10 uusinta keskustelua fi-FI http://kiloklubi.fi/foorumi/ Vertaisryhmät http://kiloklubi.fi/foorumi/Vertaisryhmät-28/70-kg-n-tavoittelijat-7611/3380/#link-592571 Thu, 09 Feb 2012 08:13:40 +0200 masentaa. On ollut monta viikkoa että paino ei ainoastaan junnaa paikoillaan, vaan se myös nousee ylöspäin. http://kiloklubi.fi/foorumi/Vertaisryhmät-28/70-kg-n-tavoittelijat-7611/3380/#link-592571 Vertaisryhmät http://kiloklubi.fi/foorumi/Vertaisryhmät-28/Tammikuu-2012-aloittajat-BMI-31-33-13053/300/#link-592569 Thu, 09 Feb 2012 08:11:41 +0200 Minulla ei hirveästi ole raportoitavaa, kun paino ei ole pudonnut. Erityisen ylpeä olen kuitenkin itsestäni ollut, olen pystynyt pitämään useita peräkkäisiä (jopa neljä!) karkittomia päiviä. Olen siis se tyyppi, joka voi helposti rouskaista kilon irtokarkkeja per päivä. http://kiloklubi.fi/foorumi/Vertaisryhmät-28/Tammikuu-2012-aloittajat-BMI-31-33-13053/300/#link-592569 Vertaisryhmät http://kiloklubi.fi/foorumi/Vertaisryhmät-28/Tammikuu-2012-aloittajat-BMI-yli-36-13055/710/#link-592567 Thu, 09 Feb 2012 08:04:05 +0200 Kiitos esittelyn keräyksestä!Painossa ei edistystä puoleen eikä toiseen...Antibioottikuuri taitaa vastustaa putoamista. Ja vkon syöpöttelyt. Ja tämän vkon liikkumattomuus.Minä laitan ylös vain kilot, en siis laske grammoja. http://kiloklubi.fi/foorumi/Vertaisryhmät-28/Tammikuu-2012-aloittajat-BMI-yli-36-13055/710/#link-592567 Vertaisryhmät http://kiloklubi.fi/foorumi/Vertaisryhmät-28/85-kg-n-tavoittelijat-8022/1510/#link-592565 Thu, 09 Feb 2012 08:02:13 +0200 keskiviikkona, 8. helmikuuta 2012 klo 08:34 Anreea kirjoitti:tiistaina, 7. helmikuuta 2012 klo 21:27 NecotineL kirjoitti: Hurjasti olet Anrea painoa pudottanut! Saako udella kauanko projektiin on uppoutunut aikaa? Aloitin 1.1. http://kiloklubi.fi/foorumi/Vertaisryhmät-28/85-kg-n-tavoittelijat-8022/1510/#link-592565 Vertaisryhmät http://kiloklubi.fi/foorumi/Vertaisryhmät-28/Verkkiksen-laihdutusryhmä-12997/600/#link-592562 Thu, 09 Feb 2012 07:51:39 +0200 Pikaiset huomenet ennen päivän ponnistuksia.Tinkkis, sinulla on varmaan lihasta jo nyt.Mansis, hyvä tuo eilinen juttu Tättä, kiva lukea taas noita ruokalistoja, sinähän pääsit niillä hyvään tulokseen. http://kiloklubi.fi/foorumi/Vertaisryhmät-28/Verkkiksen-laihdutusryhmä-12997/600/#link-592562 Terveys http://kiloklubi.fi/foorumi/Terveys-25/Kompuroiko-kukaan-muu-Miten-usein-13279/0/#link-592558 Thu, 09 Feb 2012 07:45:09 +0200 Ihana ketju! Mä oon oikein maailmanluokan kömpelys, aina nurillani. Toisaalta suuren kaatumiskokemukseni vuoksi kaatumistaitoni on kehittynyt erinomaiseksi enkä ole ikinä murtanut mitään, toki joka paikka on mustelmilla. Rippikuvassakin oli kaatumisen vuoksi naama ihan ruhjeilla. http://kiloklubi.fi/foorumi/Terveys-25/Kompuroiko-kukaan-muu-Miten-usein-13279/0/#link-592558 Vertaisryhmät http://kiloklubi.fi/foorumi/Vertaisryhmät-28/Yli-50-vuotiaat-laihduttajat-8009/3090/#link-592557 Thu, 09 Feb 2012 07:41:23 +0200 Kylmää riittää, mittarissa tänään -26,8 ja vielä kylmenee kun aurinko nousee. Tää tyttö lähtee siis eteläsuomen kautta kohti ruotsia. Viikonlopulle jo lauhtuvaa luvassa. http://kiloklubi.fi/foorumi/Vertaisryhmät-28/Yli-50-vuotiaat-laihduttajat-8009/3090/#link-592557 Painonhallinta http://kiloklubi.fi/foorumi/Painonhallinta-11/Miksi-paino-ei-putoa-4056/1900/#link-592554 Thu, 09 Feb 2012 07:28:19 +0200 tiistaina, 7. helmikuuta 2012 klo 09:42 Putikka kirjoitti:mustispeppers kuulostaa tutulta! Paino on ja pysyy. Jos syön yhden päivän reilummin, paino laskee hetkellisesti mutta sekä normiruokaan palaaminen että kahden reilumman päivän pitäminen nostaa painon takaisin entiseen tai vähän yli. http://kiloklubi.fi/foorumi/Painonhallinta-11/Miksi-paino-ei-putoa-4056/1900/#link-592554 Vertaisryhmät http://kiloklubi.fi/foorumi/Vertaisryhmät-28/Helmikuussa-12-aloittavat-13266/30/#link-592551 Thu, 09 Feb 2012 07:22:56 +0200 Heippa, täällä ilmoittautuu yksi uusi aloittaja. 30 kiloa pois on tavoite. Kiloklubin ruokalaskuri on kiva, sen avulla ylensyönti ja napostelu varmasti loppuu. Liikunta on vielä aloittamatta. Ensimmäinen kilo on mennyt, eilen näytti vielä -1,5kg. http://kiloklubi.fi/foorumi/Vertaisryhmät-28/Helmikuussa-12-aloittavat-13266/30/#link-592551 Liikunta http://kiloklubi.fi/foorumi/Liikunta-10/Koiran-vaikutus-kunnon-nousuun-13155/20/#link-592534 Thu, 09 Feb 2012 06:29:40 +0200 keskiviikkona, 1. helmikuuta 2012 klo 13:53 piutski kirjoitti:Suosittelen kaikille koiranomistajille canicrossia!Hanki koiralle laadukkaat ja istuvat vetovaljaat, itelles vyö johon saa joustavan hihnan kiinni ja toinen pää sit valjaisiin. http://kiloklubi.fi/foorumi/Liikunta-10/Koiran-vaikutus-kunnon-nousuun-13155/20/#link-592534