Täytä alla olevaan kenttään rekisteröitymisen yhteydessä antamasi sähköpostiosoite. Saat paluupostissa linkin, jota klikkaamalla saat uuden salasanan.

Sähköpostiosoite

ruoka liikunta edistyminen foorumi

ARTIKKELIT | ASIANTUNTIJAT | reseptit | tutustu | REKISTERÖIDY OMAT TIEDOT

Kiloklubin keskustelut > Vertaisryhmät > Tammikuu 2012 aloittajat: BMI yli 36

Merkitse suosikiksi

Poista suosikeista

Tammikuu 2012 aloittajat: BMI yli 36

Sivu: 1 2 3 4 ... 172 173 174 175 >


Mammeli x3	tiistaina, 3. tammikuuta 2012 klo 23:15 Moikka 1.1.2012 aloittajien ketjun yhteisestä mielipiteestä, uudet ryhmäketjut samassa laihdutustilanteessa oleville.... Tässä oma tsemppiketju kaikille BMI yli 36 laihduttajille! Tsemppiä matkaan kaikille!



HippuK	keskiviikkona, 4. tammikuuta 2012 klo 00:11 Ryhmäläisten esittelyt: Nimimerkki.......... ikä.......asuinpaikka..........pituus....lähtö-KG....tavoite-KG VeelaK .................37 ......Itä-Uusimaa.......................BMI39.........BMI>30 Ikuinenko? ..........36......Helsinki........................165..........110..........67 Possusta perhoseksi...42 .....Uusimaa.............170 .......119 ......... 90 Wanna Bee.........48...... Kanta-Häme................171........122 ..........72 Kisuliini84 ...........27......Tampere.......................169.......111,9.........77 HippuK...................26 ......Pohjanmaa................173.........124,1.......80 Rekkaleski ..........29......Vaasa............................160.......110...........80 maria78 ...............33.......Satakunta....................173........109..........90 project21122012...34.... Itä-Uusimaa................166.......102,2.......68 Hippistuu ............ 55 ..............................................162 .......104 ........75 tallulah_f ............. 25......Itä-Suomi................. ....163.......104..........70 Mahti78 ................33..... Pääkaupunkiseutu.... 168.......115..........70 Minnis74 .............38 ....Tampere.........................164....... 97,2........64 tepe69 ................42....Varsinais-Suomi.............164.......99,5 ....... 66 smirge- .............. 32.....Kymenlaakso ................168..... 116.......... 80 Pegos ...................................................................................149........... Mango86.............26.....Varsinais-Suomi.........................132..........120 Hehala.................27.....Rovaniemi........................157........................65 Noopu................ 28...... Uusimaa..........................164......107,2........60 Sajomi................44....... Pohjanmaa.....................164......102,2.......75 BigAssLove.......23......Seinäjoki..........................172.......112..........75 karpalo2............55......Pääkaupunkiseutu........168........108,4......75 Tarja557............30.........Pohjois-Suomi..............153........84,6........55 hattaraa.............27.......Lappi................................167........104......... Ulkomaalainen..53......Norja................................166.......108........65 Keksihiiri.............42.....Pohjois-Pohjanmaa.......159.......96,4.......70 repeliini.............37..................................................155.......111........59 Smoothie81......30.................................................170......110,2......72 Kiton...................40........Varsinais-Suomi..........173........121........70 Monique.............37......Pohjanmaa.....................179........117,7.....80 Emäntä74........38......pääkaupunkiseutu..........165........116,9....67,9 Huikkailkaahan näkyvästi, mikäli haluatte nimen listalle kuka siellä ei vielä ole tai jos on tietoihin muokkailtavaa! Puuttellisen tilan vuoksi tiedot on hyvin lyhyesti, paremmin esittelyjä löytyy sivulta 67 alkaen...
	« Muokattu viimeksi: tiistaina, 27. maaliskuuta 2012 klo 21:55 muokkaaja: HippuK »


Tiitu1967	keskiviikkona, 4. tammikuuta 2012 klo 07:44 Aloittelen myös täällä. BMI huimat 36,4. Kiloja 109 kg ja pituutta 173. Olen 44-v, perheeseeni kuuluvat aviomies ja kaksi nuorta (tyttö 13 v ja poika 18 v). Olen tällainen ikuinen laihduttaja, eli ylimääräisiä kiloja ollut jo vuosikymmenien ajan. Joskus kiloja pudonnut ja taas tullut takaisin. Josko tämä olisi se viimeinen kerta. Olen aloittanut tämän kertaisen elämäntapamuutokseni sunnuntaina, olen syönyt kevyesti noin 1200 - 1400, liikkunutkin olen, lähinnä sauvakävelyä harrastan. Silti paino ei lähde putoamaan, tänään aamupaino sama kuin sunnuntaina.? Punnituspäiväkseni otan torstain. Toivottavasti huomenna olisi jotain tapahtunut. Tsemppiä kohti pienempiä BMI lukuja.



TanssinTaikaa Kaikki on mahdollista :)	keskiviikkona, 4. tammikuuta 2012 klo 08:48 Minä myös mukana Painoa 115 kg, pituus 173, ikä 38, naimisissa ja 2 murkkua kotona. Pudotusta siis riittää mut tsempataan toisiamme



Kissanpesijä	keskiviikkona, 4. tammikuuta 2012 klo 09:05 Tahdon mukaan. Olen mies Pohjanmaalta. Paino joulun jälkeen 155 ja pituus 180. Eli laihdutettavaa riittää. Perhe on. Tarkoitus on syödä vanhojen painonvartijoiden pisteillä. Ja lisätä liikuntaa.

	"Morjens!".sano köyhät toisilleen.

Tavoite80kg Syön elääkseni, en elä syödäkseni.	keskiviikkona, 4. tammikuuta 2012 klo 09:35 Moi, Liityn porukkaan saamaan/antamaan vertaistukea. Olen 33-vuotias kahden lapsen äiti. Paino tänä aamuna 101kg, pituutta 165 cm. Tavoite on aluksi 80 kg. Koetan syödä terveellisesti pienempiä annoksia ja liikkua enemmän. Sokerit ja roskaruoka pois. Tsemppiä kaikille!



nakatsu	keskiviikkona, 4. tammikuuta 2012 klo 09:41 Heippa! Minäkin tahdon mukaan! Oon 20-vuotias opiskelijaneitonen, painoa 96.4kg ja pituutta 161cm. BMI täten päälle 37. Lopullisena tavoitteena minulla on päästä johonkin 62kg, joten pudotettavaa on paljon. Aion onnistua syömällä terveellisesti pallot vihreiksi ja jättämällä kalorivajetta mahdollisimman useina päivinä suositusten mukaisiksi. Liikunta kuuluu mukaan kuvioihin, kohan paranen, olen nimittäin sitkeässä flunssassa tällä hetkellä, vaikka taitaa tämä viimein hellittää. Tsemppiä kaikille! Sitä tarvitaan aina!



MM-82	keskiviikkona, 4. tammikuuta 2012 klo 09:58 Täällä ilmoittautuu 29-vuotias toimistotyöläinen, jonka ylipaino on seurausta makeanhimosta ja yleisestä velttoudesta. Työterveyden kannustamana aion lisätä liikuntaa ja vaihtaa herkut kasviksiin.



jossut_	keskiviikkona, 4. tammikuuta 2012 klo 10:44 Mukaan ilmottautuu pian 29v 4 lapsen kotiäiti,kiloja ollut enempi tai vähempi koko aikuisiän ja nyt alkoi elämäntapamuutos ja samalla pääsy normaalipainoiseksi. Aloituspäivä 2.1.2012 paino 100,8 pituus 165 ja bmi 37,02. Toivon että kilot alkaa karisemaan ruokavalion muutoksella ja liikunnan lisäyksellä,tähän asti olen ollut aika lailla sohvaperunana.



Catus Ystävä on henkilö, joka hyväksyy minut sellaisena kuin olen.	keskiviikkona, 4. tammikuuta 2012 klo 10:50 Mukaan liittyy 34-v sinkku jonka BMI 38,4 Viimeisen viikon aikana paino on pudonnut 1,3kg ja tarkoitus olisi pudottaa vappuun mennessä 10kg. Kuulostaa vähälle, mutta omassa elämäntilanteessa suorastaan mahdoton. Ainahan kannattaa yrittää, kävi miten kävi!