Täytä alla olevaan kenttään rekisteröitymisen yhteydessä antamasi sähköpostiosoite. Saat paluupostissa linkin, jota klikkaamalla saat uuden salasanan.

Sähköpostiosoite

ruoka liikunta edistyminen foorumi

ARTIKKELIT | ASIANTUNTIJAT | reseptit | tutustu | REKISTERÖIDY OMAT TIEDOT

Kiloklubin keskustelut > Vertaisryhmät > Perjantaipunnitsijat

Merkitse suosikiksi

Poista suosikeista

Perjantaipunnitsijat

Sivu: < 1 2 3 4 ... 7 8 9 10


mamsu** kyllä se vielä tästä	maanantaina, 30. tammikuuta 2012 klo 12:29 Hei! pitää itsekkin liittyä ryhmään mukaan. Juuri katselin omia merkintöjäni 2010 vuoden lopusta ja painoin sillon 86, jotain eli silloin olin pudottanut 13 kg jotka nyt vaivihkaa hipineet takaisin eli alku tilanteessa ollaan taas Mutta tästä se alkaa: 172cm ja tavoitteena olisi 64-72 kg (riippuu sen hetkisestä mielentilasta ja ulkomuodosta mutta näin aluksi tähtään joulukuulle 2012 -12kg ja jos lähtee enemmän niin ei haittaa kyllä pätkääkään eli tänään oli pakko käydä vaa'alla ja paino on hurjat 98,8kg mutta tästä matka on vain alaspäin!Katsellaanpa perjantaina mitä se vaaka näyttää viikon uurastuksen jälkeen lähtötilanne: 11.1.2012 99.6kg 3.2.2011 96,4 eli -3.2kg olen TODELLA tyytyväinen enkä kyllä tiedä voiko tuollanen pudotus olla edes mahdollista vai onko menossa patterit vaa'asta mutta enpä ressaa sillä vaan katsellaan asiaa ens perjantaina uudelleen
	« Muokattu viimeksi: perjantaina, 3. helmikuuta 2012 klo 12:19 muokkaaja: mamsu* »*


keksihiiri	perjantaina, 3. helmikuuta 2012 klo 09:12 Pakkashuomenta! Tänään pudotusta -600 g, elikkä ollaan samassa tilanteessa kuin pariviikkoa sitten.. Tästä jatketaan eteenpäin! Toivottavasti ensiviikolla päästään päivittämään tickeriäkin...