Täytä alla olevaan kenttään rekisteröitymisen yhteydessä antamasi sähköpostiosoite. Saat paluupostissa linkin, jota klikkaamalla saat uuden salasanan.

Sähköpostiosoite

ruoka liikunta edistyminen foorumi

ARTIKKELIT | ASIANTUNTIJAT | reseptit | tutustu | REKISTERÖIDY OMAT TIEDOT

Kiloklubin keskustelut > Vertaisryhmät > 85 kg:n tavoittelijat

Merkitse suosikiksi

Poista suosikeista

85 kg:n tavoittelijat

Sivu: < 1 2 3 4 ... 146 147 148 149 150 151 152 153 154 >


hyttyskä	torstaina, 26. tammikuuta 2012 klo 10:53 Hienoa, Mussutti! Haluan jakaa klubeilun pari ilonaihetta teidän kanssa, jotka tiedätte mikä on ruokapallura Pallot on vihreänä kolmatta päivää ja kevään liikuntahaasteesta kohta kolmasosa takana! Jee! Perjantai ja sunnuntai kun vielä rimpuillaan suunnitelman mukaan niin viikolle räpsähtää myös lähes 2000 miinuskaloria liikunnasta!



Mie123	perjantaina, 27. tammikuuta 2012 klo 09:04 Kiitos kaikille seurasta ja tsemppiä pudotukseen! Vaaka näytti aamulla 84,1.



Mussutti	perjantaina, 27. tammikuuta 2012 klo 10:31 Mahtavaa Mie123! Lykkyä uuteen ketjuun! Itsellä paino tänään 84,6. En kuitenkaan ihan vielä uskalla siirtyä seuraavalle asteelle. Aika jännä homma, huomasin että olen tällä viikolla syönyt päivittäin vain noin 200 kalorin vajeella, kun kk suosittaa minulle 600 kalorin päivävajetta. Ja paino on näinkin hyvin lähtenyt nykimään alaspäin.



skoisti	perjantaina, 27. tammikuuta 2012 klo 10:41 sopisiko tänne vielä yksi 85 kg:n tavoittelija? Painoa aamulla 92,5



prdvl	perjantaina, 27. tammikuuta 2012 klo 13:54 Skoisti tottakai mahtuu tervetuloa. Itse odottelen kyllä jo tuota tervemenoa. Niin muuten Tervemenoa Mie123.



Mussutti	lauantaina, 28. tammikuuta 2012 klo 09:50 Savuapa korvistani nousee. 85,6. Päivässä humpsahti kilo jostain, runsaasta veden juomisesta ja miinuskaloreista huolimatta.



-RouvaNäpsä- Todellinen elämä eletään pienissä muutoksissa.	lauantaina, 28. tammikuuta 2012 klo 11:16 -2,8kg vielä ja tavoite ois saavutettu Täältä tippuu kokoajan porukkaa alempaan ketjuun, joten skoisti: tokkiinsa tänne mahtuu! Teretuloa Mussutti: Jospa se lähtis yhtä nopiasti ku tuliki, tuo kilo siis!



DayDreamer	lauantaina, 28. tammikuuta 2012 klo 13:11 Tervetuloa vaan. Seura kelpaa kun kaikki tipahtelee alempaan ketjuun... Täällä ollaan lukemissa 87,3kg, silleen tosi hitaasti mutta varmasti tää etenee.



hyttyskä	lauantaina, 28. tammikuuta 2012 klo 14:38 Musutti, elä huoli! Jos se on päivässä tullut niin kai se nyt nopsaan tipahtaa poiskin. Oisko jotain mikä olisi kerryttänyt nestettä kehoon? Suola? Joillain kerää raskas liikuntakin. Mulla vielä 200g jäljellä 85 kg:aan. 600g olisi tällä viikolla siis lähtenyt.



Tuittunen	lauantaina, 28. tammikuuta 2012 klo 14:59 Minäkin jahtaan tässä aluksi 85 kiloa, se on aika oiva välietappi. Painonpudottelun aloitin viime maanantaina ja painoa silloin oli 96. Nyt toivotttavasti jo vähemmän, mutta punnitus vasta maanantaina. Kiloklubi on kyllä mahtava homma. Olen nyt innolla merkkaillut liikuntaa ja syömisiä ja kyllä se vaan motivoi, kun näkee ne kalorit suoraan.