2-kymppiset laihduttajat

Niinhän se sit taitaa olla, et normaalipainossa lähtee vaikeemmin kilot?
Nyt on hyvä juhlia sit joskus kun lähtee huonommin..

Niin ja kiitosta vaan

Huui mikä vauhti sulla Tatzzki!! Tota menoa susta ei oo kohta mitään jäljellä

Mä käväsin tänään kanssa vaa'alla, ei muutosta viime viikkoon.. Ihan ok näinkin, ku pelkäsin että luku hipoo taas jossai yli 58 kg (myönnän, on tullu syötyä vähän miten sattuu..)

Niin joo, olihan toi vyötärö turvonnu 2 cm Pitää taas ottaa itseä niskasta kiinni!

Onneks on vielä paljonkin jäljellä

Tää on tätä alkua vaan.. tuskin enää kk päästä samaan tahtiin lähtee.. tai ei haittaa vaikka lähtis, mut pessimisti ei pety

Mä voisin ilmoittautua tänne mukaan, jos vain sopii Olen liikunta-alan opiskelija ja valmistun reilu vuoden päästä ja tarkoitukseni olisi laihtua edes normaali painoon (-12 kiloa), jotta minut otetaan työelämässä vakavasti. Jotenkin tuntuu, etten voi mennä vetämään muille kuntoilutreenejä yms. jos en itse ole hyvässä kunnossa.

Yritän olla tällä kertaa laittamatta aika tavoitteita, sillä ikilaihduttajana se on itselleni vain kiusantekoa. Minulla liikuntaa riittää hyvin ja välillä pakko istua, etten tekisi kokoajan jotain, mutta ruoka puoli tökkii niin pahasti.
Kouluruoka ei ole mielestäni hyvää ja nirsona melkein aina kunnon lounas jää syömättä. Tämän takia koulusta tullessa hotkii ison päivällisen ja sitten vielä kaikkia herkkuja kun tuntuu ettei nälkä millään katoa. Yritän alkaa syömään sitäkin enemmän..

-1,3kg viikossa, ny on sit tuon 7,1kg lähteny 6vkossa! JEE!

Eilen leivoin munkkeja ja kaakkua, muttei itellä tehny onneks yhtään mieli

Oho Tatzzki, sulla on kyllä hyvä tahti päällä! Liikutko ihan hirveästi vai mitä teet?

Ajattelin, etten ressais tuosta painosta... Eihän se nyt oikein laske. Mutta eilen zumbasin ja harrastin ulkoilua, niin syytän siitä painon nousua!

Ristiäisetki olis tulossa parin kk päästä, vois edes sinne näyttää vähän ohuemmalta. Mutta tällä tahilla ei kyllä tuu mitää!

Mä syön

Oon jättänyt 6vkoa sitten sokerit, vaaleat viljat (tai no tällä hetkellä tosin kokonaan viljat, kun mun vatsa ei tykkää), pastat,perunat pois ja lisännyt rasvaa ruokavalioon. Eli karppaan

Liikun.. no.. Hyötyliikunnat + salilla ja jumpissa käyn, tai yritän käydä pari kertaa viikossa. Nyt on ollu jokainen meistä vuorollaan kipeänä niin ei paljoa oo mihkää päässyt.

Tatzzki, kateeks käy.

Mulla vaan paino pysyy samana kokoajan, tai heiluu kilon sisällä vaikka mitä tekis. Toisaalta oon kyl vähän lepsuillu, kai tässä vaan pitäis ottaa itteensä niskasta kiinni, ja kunnolla ruveta kattoon syömisiä.

Jos sitä sais väännettyä pois edes muutaman kilon ennen kesää...

Mulle tuli väliaikaista takapakkia. Lääkkeet aiheutti turvotusta tai ummetusta ja käväisin melkein 85 kilossa. Nyt päivä ilman lääkkeitä ja eilisestä pudonnut jo 0,8 kg pois. Kohta oon taas tickerin lukemissa.