Paljonko pudotit ennen ku huomasit eron??

Osaltaan tuohon, ettei eroa oikein huomaa, vaikuttaa ehkä se, että monilla paino lähtee tasaisesti joka paikasta. Minulla ainakin läski oli/on jakautunuy melko tasaisesti ympäri kehoa ja se myös on lähtenyt tosi tasaisesti (ehkä kuitenkin enemmän ylä- kuin alavartalosta), joten en esim. peilissä huomaa että "vau onpa mulla nyt kapea vyötärö/lantio tai pieni takapuoli" vaan olen kuvien perusteella olen kutistunut joka paikasta. 16kg siis on lähtenyt ja peilissä en eroa huomaa.

Juuri mietin tuota mitä naamis sanoi, pitää varmaan paikkansa. Ehkä paremmin huomaisi, jos joku omppumaha pienenisi, mutta kun läskiä on tasaisesti niin mahassa, käsissä kuin jaloissakin niin ei se kilo sieltä täältä niin näy. Toisaalta tuli juuri mieleen, että 3kg keveämpänä kuin nyt, sanoi eräs työtuttu aikoinaan että "sinähän kuihdut kohta maapallolta" kun ei ollut nähnyt mua aikoihin, eli kai tän jossain pitää alkaa näkymäänkin.

Toisaalta sain eilen ostettua Niken ulkoiluhousut kokoa M, ja voi herranjestas kun en viime keväänä saanut päälleni edes kokoa xl - koska lantio oli niin leveä. Eli tuosta keskivartalosta on väkisin jotain lähtenyt, koska nyt M meni juuri ja juuri jalkaan ja parin kilon jälkeen on varmasti oikein istuva.

Paino on pudonnut nyt sellaiset 17 kg ja kyllä sen alkaa huomata jo peilistäkin, puhumattakaan vaatteista! Huvittavinta on, että töissä kolleegat joko eivät kertakaikkiaan huomaa/näe/katso (kaikki miehiä) tai sitten eivät vain aukaise suutaan. Seuraavalla viikolla suurempi kans.väl. kokous, jossa noin 40 kolleegaa ympäri Eurooppaa - saapahan nähdä huomaako siellä kukaan mitään...!

Nyt tippunut vasta 3kg, eikä muutos ole kyllä vasta kuin henkinen Viimeeksi kun laihduin 8kg parissa kuukaudessa, niin sen huomasi kyllä muutkin...joten sitä rajapyykkiä odotellessa...!!!

Yksi juttu, joka alun perin sai mut heräämään, oli kun rintsikoita sovittaessa huomasin selkäni menevän makkaralle. Olen yläkropasta aika siro ja tällainen löytö oli aika ahdistava. Nyt 4 kiloa kevyempänä selkäläskejä ei enää näy : )
Mulla on myös joitain (napillisia) paitoja, joiden kanssa ei ennen kannattanut lähteä mihinkään kun rupesivat syödessä pullottamaan. Nykyään ei tarvi niin hirveästi miettiä.

Mä olen laihtunut nyt 41kg ja nyt alan vähitellen itse nähdä peilissä eron. Nyt normaalipainoon matkaa 2kg. Toki vaatekoko on pienentynyt ja osaanhan mä nyt laskea puntarin lukemista että paljonko on lähtenyt, mutta peilikuva on näyttänyt koko ajan ihan samalta. Aikaa kilojen putoaminen on ottanut 8kk. Luin jostain jonkun jutun, että kehonkuva kulkee noin 2v todellisuutta jäljessä, että se selittänee osaltaan tätä ilmiötä. Tuntuu vaan niin kovin ristiriitaiselta kun ymmärtää kyllä laihtuneensa oikein aika laillakin mutta silti ei itse sitä eroa vaan kertakaikkiaan tahdo nähdä vaikka yrittämällä yrittäis. Mutta kuten sanottua, nyt vähitellen alan huomata, että olen mä vähän pienempi ku viime kesänä Mielenkiinnolla odotan sitä päivää, jolloin kehonkuva ja peilikuva vastaavat toisiaan.

Moi, saman olen kokenut myös minä. Kilot näyttää miinusta, mutta peilistä katsoo sama tyttö. Valitettavasti on myös niinpäin, ettei sitä lihomistaan tahdo nähdä sieltä peilistä. Onkohan meillä naisilla käytössä jotkut ihme silmälasit jotka väärentävät peilikuvan?

Valitettavasti on myös niinpäin, ettei sitä lihomistaan tahdo nähdä sieltä peilistä. Onkohan meillä naisilla käytössä jotkut ihme silmälasit jotka väärentävät peilikuvan?

Minä olen aina ihmetellyt kun peilikuva vaihtelee niin paljon jopa samana päivänä. Luulen että vika on omassa päässäni, syömishäiriö ei koskaan lähde kokonaan, vaikka onkin kontrollissa, vaan huonona hetkenä se tulee esiin ja kuiskaa korvaan "kato nyt millainen vastenmielinen läski siinä peilissä on".

EIlen salilla venyttelin peilin edessä treenin jälkeen, ja peilistä näkyi hoikka ihminen. Olin ihan tyytyväinen, edes vatsa ei näyttänyt isolta tai pömpöltä. Viisi minuuttia myöhemmin kun vaihdoin vaatteita näin peilikuvani taas, ja tasapaksu roikkuvapeppuinen ja pömppövatsainen ihminen siinä näkyi.

Minulla omakuva vaihtelee monta kertaa päivässä. Välillä tunnen itseni pieneksi ja hoikaksi, välillä olen kävelevä ihravuori. Positiivinen ajattelu, liikunta ja terveellinen ruoka auttaa. Vaikka suhtaudun ruokaan ja liikuntaan aika rennosti nykyään, vanhat ahdistuskohtaukset voivat silti yllättää jos on syönyt huonosti tai liikunta jäänyt väliin. Pitää turvautua vaatekokoihin, mittanauhaan ja vaakaan, koska peili on niin epäluotettava

Nyt oon ilmeisesti tiputtanut sen verran painoa, että sen alkaa huomaamaan muutkin.
Tämän viikon aikana neljä eri työkaveria on sanoneet huomanneensa laihtumiseni.

Kait se vaatii sen 10% painonpudotuksen, näin on ennekin ollut.

Mä olen laihtunut nyt 10 % painostani eikä kukaan ole huomannut. Ei kaverit eikä työkaverit. Tai ehkä kukaan ei vaan halua sanoa mitään. Olisi kiva tietää, onko kukaan huomannut... Toisaalta en kyllä ole varma, arvostaisinko välttämättä edes, jos joku jotain sanois. Sitä en ainakaan arvostanut, kun olin lihonut ja joku siitä huomautti