Nyt on pakko avautua jonnekkin.

En halua kuulostaa ilkeältä (enkä sitä missään nimessä yritäkään olla!), mutta loppujen lopuksi aika harvoin mikään sairaus on oikeasti lihavuuden takana. Suurin osa meistä on kerännyt kilonsa samalla tavalla; syömällä liikaa. Toiset syövät "avoimesti" tajuamatta nauttimiaan energiamääriä, toiset taas syövät salaa jopa itseltään ("en oo syöny tänäänkään paljon mitään", mutta silti suu käy yllättävän usein...). Tietenkin Mandariinisorsan tapauksessa voi olla kyse esim. hypotyreoosista, mutta ihan ensimmäiseksi kannattaa alkaa REHELLISESTI miettimään omia ruoka- ja liikuntatottumuksiaan.

Puhun kokemuksen rintaäänellä; olinhan aikoinani itsehuijauksen mestari. Ja taidanpa olla välillä vieläkin...

Tsemppiä, Mandariinisorsa!