Laihtuminen ja selluliitti

Täällä on muuten muillakin ollut kokemuksia siitä, että laihtuessa entinen piukka rasvarulla muuttuu pehmeäksi löllöksi ennen kuin katoaa kokonaan. Tässä viestissä on linkki yhden jenkkigurun juttuun, jossa selitetään, että tämä voisi johtua rasvasolujen tyhjentymisestä.

Mutta kun järkevä painonpudotus ja treeni jatkuu, niin eiköhän se sellukin sieltä häviä ja tilalle tule timmiä lihasta...

Häviääkö se oikeasti? Uskonpuute on suuri, kun kunnon appelsiiniröykkelikköreisiläskiä on ollut teini-ikäisestä alkaen, vaikka olen ollutkin ns. normaalipainoinen! Ei kai auta kuin uskoa, toivoa ja odottaa, kuinka ruokavalio ja liikunta puree..

Olen inhottavan kyyninen, mutta oma kokemus kertoo, että selluliitti ei lahduttamalla häviä. Oma paino on vaihdellut 15 kg suuntaan ja toiseen eikä selluliitin määrässä ole ollut näkyvää eroa, olinpa kummassa päässä painokäyrää tahansa.

Sen sijaan esim. reisien ympärysmittä ja takapuoli kyllä pienenevät laihtuessa, mikä sekin on ihana asia!