Miten tissien käy kun laihduttaa suuren määrän?

Olen tässä mietiskellyt, että kun minulla tuota pudotettavaa on ainakin se 30kg niin kuinka mun tissien käy?? Ne on aina olleet isot, D-kuppi nyt.
Jääkö ne roikkumaan semmosina nahkapusseina?

Mä olen laihduttanut sen 30 kg todella hitaasti. Ei nuo roikkumaan jäänyt sen kummemmin kuin olis muutenkaan roikkunut. D-kuppi oli ennen ja nyt on C. Hyvä tuki kannattaa muistaa, myös pienillä rinnoilla!

Kiitos Rasmus vastauksesta!
Pitäiskin ostaa kunnon urheiluliivit

Minulla tiputettavaa on yhteensä ainakin 42 kiloa ja sanoin miehelleni, että pian tissit on kuin "kansallispuvun liivintaskut",
mutta nyt kun ollaan tilanteessa -17kg, tissit on edelleen saman kokoiset ja näköiset.

Rintalihasta vaan pitäis treenata, niin saisi vähän ryhtiä ja lihaksella tukea rintavarustukseen (ei ne pystyiksi nouse enää kuitenkaan vaikka reenais kuinka ).
Itseasiassa nyt, kun tuosta pallean päältä on rasvaa sulanut, niin rinnat näyttää paljon paremmilta ja isommilta, kuin ennen.

Flikka30, onnea upeasta pudotuksesta ja säilyneistä tisseistä!

Tissit? Mikä se on?

Aaa... nyt kun tarkemmin muistelen, niin mieleen palautuu jotain jostain, jota mulla oli tuossa 17 kiloa sitten..

Hui kauhistus jos lähteekin, eihä mulla ole sitten enää mitään avuja :S
Noh, ei ne kyllä muutenkaan isot olet mutta olishan se ihan kivaa jos säilyis edes nämä vähäiset B/C rinnat. En tosin sitten tiedä että ovatko nämä minulla ihan loppuun asti kehittyneetkään.
Pitäkää peukkuja etteivät sula pois muun ihran mukana.
Millaisia rintalihastreenejä suosittelette? En kuitenkaan haluaisi mitään kehonrakentaja rintakehää.

kai se on vähän siitä kiinni mistä kenelläkin rasva katoaa, itselläni on toki rinnat pienentyneet laihdutuksen myötä hiukan mutta toisaalta kun se rinnanympärys siitä alapuolelta pienenee vielä enemmän niin silmälle rinnat näyttää suhteessa jopa isommilta...

Rintalihaksia pelkäävälle tiedoksi, että kehonrakentajan mittoihin päästääkseen tarvii tehdä paljon ja pitkään töitä. Veikkaanpa, että huomaa, jos rintakehä alkaa liiaksi paisumaan. Ihan tavallisella, mutta tiukalla treenauksella saa rintalihakset hyvään kuntoon. Perus punnerrukset vaikuttavat kokonaisvaltaisesti yläkroppaan, tehokkaasti myös rintalihaksiin. Jos käy kuntosalilla niin erilaiset rintalihaksiin vaikuttavat laitteet on hyviä. Alkuun on hyvä tehdä 3x20-toiston sarjoja sellaisilla painoilla, että viimeiset on tiukkaa puristusta. Hyvä liike on myös penkkipunnerrus. Voi tehdä joko tangolla painoineen tai pelkillä käsipainoilla.

Kannattaa muistaa, ettei pelkkien rintalihaksien treenaamineen kuuhun vie. Pitämällä huolta kokonaisvaltaisesti yläkropan lihaksistosta, ryhti paranee ja ne tisukatkin näyttää paremmalta.

Tuosta rintalihasten treenaamisesta vielä. Itse olen lähinnä tanssimalla treenannut niin ylä- kuin alakroppaakin. Yläkroppaa heilutellessa tulee muuten armoton hiki koska itselläni se on heikomassa kunnossa kun alakroppa- Salillakin käyn mutta en niin paljon että siitä olisi hyötyä sillä kesällä en käy salilla ollenkaa ja talvellakin vain 1-2 kertaa viikossa. On siis taas jotain parantamisen varaa..