Gallup: tämänhetkinen paino ja mitat?

Aloitettu viimeviikolla 8.2
161 cm / 76,6 kg / 104 cm ( rinnanympärys ) / 96 cm vyötärö

tilanne tänä aamuna 15.2
- 1,4 kg sekä vyötäröstä - 2 cm
jippiijihuutrallalallalaa

Aloitin tasan vuosi sitten, 99 kilon painolla, vyötärö 110 cm pituus 164 cm

Nyt paino 83,4 kg ( - 15,6 kiloa lähtenyt ) vyötärö 87 cm.

Kolesteroli pudonnut 6:sta 4,3:en, sokeriarvo kohentunut 6:sta 5:een ja sydämen rytmihäiriöt, jotka vaivasivat toden teolla viime talvena, ovat lähes tyystin kadonneet.

Hiihto on nautinto, hölkkäkin sujuu ja ylimalkaan lenkille lähdöstä on tullut jokapäiväinen ilo.

Mutta kirjaa on kyllä pidettävä, muuten ei paino alene

SUURKIITOS KILOKLUBILLE

Täältä pesee:

Pituus 166 (166)
Paino 75,5 (82,5)
Vyötärö 84 (101)
Rinta D80 (D85)
Reisi 62 (67)
Lantio 107 (109)
Ikä 32 (32)

Näillä mennään ja suunta alaspäin!

MUOKS 2.3.2010

Pituus 166 (166)
Paino 72,5 (82,5)
Vyötärö 82 (101)
Rinta D75 (D85)
Reisi 61 (67)
Lantio 103 (109)
Alli 31(36)
Ikä 32 (32)

MUOKS 17.3.2010

Pituus 166 (166)
Paino 69,9 (82,5)
Vyötärö 79 (101)
Rinta D75 (D85)
Reisi 59,5 (67)
Lantio 102 (109)
Alli 31(36)
Ikä 32 (32)

MUOKS 26.3.2010

Pituus 166 (166)
Paino 67,3 (82,5)
Vyötärö 76 (101)
Rinta D75 (D85)
Reisi 58 (67)
Lantio 99 (109)
Alli 29,5 (36)
Ikä 32 (32)


MUOKS 4.4.2010

Pituus 166 (166)
Paino 66,0 (82,5)
Vyötärö 74 (101)
Rinta D75 (D85)
Reisi 57 (67)
Lantio 97 (109)
Alli 29 (36)
Ikä 32 (32)


MUOKS 30.4.2010

Pituus 166 (166)
Paino 62,5,0 (82,5)
Vyötärö 72 (101)
Rinta D75 (D85)
Reisi 55,5 (67)
Lantio 95 (109)
Alli 28 (36)
Ikä 32 (32)


MUOKS 30.4.2010

Pituus 166 (166)
Paino 60,9 (82,5)
Vyötärö 72 (101)
Rinta D70 (D85)
Reisi 53 (67)
Lantio 93 (109)
Alli 27 (36)
Ikä 32 (32)


MUOKS 5.6.2010

Pituus 166 (166)
Paino 59,8 (82,5)
Vyötärö 69 (101)
Rinta D70 (D85)
Reisi 52,5 (67)
Lantio 91 (109)
Alli 26 (36)
Ikä 32 (32)

Aloitin taas uudelleen kolme viikkoa sitten ja mitat:
Pituus: 163cm
Paino: 68kg(71,5kg)
Vyötärö: 78cm (?) ja napa: 84cm
Lantio: 101cm(?)
Rinnanympärys: 98cm (80D)
Reisi: 58cm
Bmi: 25.6 (26.9)
Ikä:26v.

Kesään mennessä tavoite olis 60kg

En nyt enää löytänyt/jaksanut selata vanhaa viestiä, mutta kyllä tässä kuukausien aikana on tapahtunu, ja laitan sulkuihin nyt vuoden takaset mitat...

Pituus: 163 cm
Paino: 64,0 kg (75,5 kg)
Rintsikat: 75B (80-85 A) Lisään tähän vielä, että nyt rinnanympärys (liivien kera) 93 cm ja rintojen alta 78 cm.
Vyötärö: 70,0 cm (muistaakseni 88 cm)
Lantio: 101 cm (114 cm)
Reidet: 58 cm (62 cm)
BMI: 24.1 (28.4)

Viimeisten neljän kilon karistus vielä edessä (toivottavasti kesään mennessä). Tai vaikka lähtis viä pari kiloo päälle, mutta toikin olis mun ropalle jo hyvä, lihasta alkaa oleen jo kivasti/sopivasti.

pituus 163cm
paino 56kg

Muuten en ole mittaillut

Olen noin 4 viikkoa ollut kiloklubin aktiivisena jäsenenä ja tavoitteena tuo 6kg pois.

maanantaina, 8. helmikuuta 2010 klo 18:46 Pessi(misti) kirjoitti:

tiistaina, 2. helmikuuta 2010 klo 22:51 Pessi(misti) kirjoitti:

Ikä: 37
Pituus: 168cm (mitattu joskus lukiossa)
Paino: 88kg (tarkistettu eilen kahdesti ja aina vaan samaa näytti)
Vyötärö: 95cm (ei ihme, että reiät loppui vanhasta 90cm vyöstä)
Rinta: 90-95 C

Jipii! Viikko takana ja lukemat ovat nyt:

Paino: 86,5 (eli -1,5kg)
Vyötärö: 90cm (eli -5cm)
Muut lukemat samassa, kuin viikko sitten.

Tämä kyllä kannustaa jatkamaan!

Kaksi viikkoa takana ja lopputulos -tähän asti- on:

Paino: 86 tasan (-2kg)
Vyötärö: 89cm (-6cm)
Muuten samat lukemat.

Eli hieman on tahti "hiipunut". Vain -500g ja -1cm pudotukset, mutta miinusta kuitenkin. Ehkäpä laskiaispullalla ja donitsilla on "kalorinsa pelissä". No, tästä se taas jatkuu. Illalla jumppaan!

ikä: 30
pituus: 170cm
( sulkeissa vanhat mitat.. 18.4/09 16.9/09)
paino: 69.8kg (uus vaakakin kyl..) ( 69.8kg / 66kg )
vyötärö: 64cm ( 68cm / 61.5cm )
lantio: 98cm ( 102cm / 95.5cm )
rinnanymp: 88cm (rint.alt:75cm) ( 96cm / 88.5cm )
reisi: 58cm ( 62cm / 56cm )
hauis: 27cm (jännitet:29cm) ( -- / 26.5cm )
bmi: 24.2 ( 24.2 / 22.8 )

Sama paino ja bmi kuin vajaa vuosi sitten, mutta mitat ihan jotain muuta. Todella tyytyväinen olen kadonneisiin sentteihin ja tapahtuneeseen kiinteytymiseen, mutta pysyminen alle tuon maagisen 70kg:n taitaakin olla haastavampaa kuin alunperin luulin. Mutta olkoon se itselle haaste ja samalla myös palkka! Ruokapallerot on nykyään kuitenkin melko helppo saada vihreiksi, vaikka asiaa ei edes sen enempää miettisi. Se on kuitenkin suuri askel pysyvyyden tiellä.

nooh
pituus 171cm
paino 66kg
liivit 75C
vyötärö 66
lantio 88
reidet 50
hauis 25
vaatekoko 34-36
ikä 18

alotettuani aerobisen liikunnan paino nousi noin 5 kg?
vyötärömitta ja muut mitat ovat kuitnkin suht samat kuin ennen.
toivotaan että tämä on siis lihasta mikä on tullut, vaikka vaa'an numerot nykyään vähän pelottaakin

Tällä viikolla kiloklubiin liitytty, mutta laihdutettu on jo tammikuusta asti.
Suluissa lähtötilanne.
Pituus 164 cm
Paino 90 kg (107 kg)
Liivit 95 D ( 100 DD)
Vaatekoko 46 (48-52)
Ikä 31

Toivon että nuo rinnat pienenisi vielä C:n asti. Kerran kun ollut julmetun iso joka puolelta, toivoo että vastaisuudessa olisi mahdollisimman pieni. Raskaudet tuoneet lisää painoa ja vuosien herkuttelu. Nuorena ollut aina hoikka joten kesällä toivon olevani ainakin 15kg hoikempi tästä.