Gallup: tämänhetkinen paino ja mitat?

Ikä: 33
Pituus: 162 cm
Paino: 65,2 kg
Rintaliivikoko: DD75-80 (rinnanympärys noin 97 cm)
Vyötärö: 78 cm
Lantio: 100 cm
Vaatekoko: 40-42

perjantaina, 19. kesäkuuta 2009 klo 16:37 K.G. kirjoitti:

Suluissa mitat kahden kuukauden takaa.

pituus: 163 cm
paino: 64,9 kg (73,5 kg)
BMI: 24,4 (27,7)
vyötärön kapein kohta: 69,5-70 cm (79 cm)
lantio: 97 cm (104 cm)
kuppikoko: 70-75D (80D)
vaatekoko: M-L/38-40 (L/42)

pituus: 164 cm (+1,0 cm)
paino: 61,0 kg (-12,5 kg)
BMI: 22,7 (-5,0)
kuppi: 70-75D/E (80D)
rinnanympärys: 92cm (-6,0 cm)
kapein kohta: 66 cm (-13,0 cm)
lantio: 95 cm (-9,0cm)
vaatekoko: 36-38, S (L/42)

Aivan mahtava tulos K.G.!!

Tuli jotenkin tosi positiivinen fiilis tuosta.

Yllättävää, miten vähän mitat pienentyvät silloin, kun ei ehdi ja jaksa paneutua tähän. Tai esimerkiksi on stressiä. Viime vuoden loppupuolella minulta lähti parissa kuukaudessa navasta 10cm ja kiloja n. 6, mutta sen jälkeen ei pahemmin ole mitään tapahtunut kun koulu alkoi (navasta lähtenyt sentti, kiloista en tiedä kun ei ole vaakaa kotona). Heti taas kun olen lomalla ja paneudun pitämään itsestäni huolta, kavennun. Kun koulu alkaa, kehitys pysähtyy.

Pituus: 171
Paino: 72,8
Rintaliivikoko: ehkä 80A
Rinnanympärys: 92
Vyötärö (kapein kohta): 74
Alavatsa: 85
Lantio: 103
Reisi: 62
BMI: 24,9
Ikä: 23

Tavoitepaino 65 kg ja toivon mukaan mahdollisimman paljon lähtisi reisistä..

Pistetäänpä ylös muistinvirkistykseksi, mutta pitää täydentää mittoja, kun kerkiän mittailla tarkemmin (nyt ei oikein muista).
Suluissa lähtötilanne 18.10.2009.

Pituus: 155 cm
Paino: 83,7 kg (90,5 kg)
BMI: 34,8 (37,7)
Rintaliivikoko: 80F (ei muutosta )
Vyötärö: 109,5 cm (119 cm)
Lantio: 115,5 cm (~120 cm)
Vaatekoko: 44-46 / XL
Ikä: 25

Tavoitteena normaalipainon yläraja (60kg), jonka olen viimeksi nähnyt vaa'alla joskus 7-10 vuotta sitten...

Vastataanpas nyt tähänkin, niin myöhemmin näkee sitten jostain tän alkuvuoden mittoja (tavoitteena bikinikunto ja ahkerasti kuntoilen, toivottavasti keväällä näkyy sitten tuloksia..)

Pituus: 156 cm
Paino: 50.3 kg
BMI: 20.7 (muistaakseni)
Vyötärö (kapein kohta): 62 cm
Navan kohta: 70 cm
Lantio: 91 cm
Rintsikat: 70-75 C (75 ei tunnu enää tarpeeks napakalta, rintsikkaostoksille siis kait ja koko sillon varmaan toi 70C)
Vaatekoko: 34-36 (alaosa isompi.....)
Ikä: 23

Lähinnä siis kiinteyttämistä edessä, ja jos nyt muutaman kilon sais viilattua pois.. Haaveena olis vyötärö alle 60 ja lantio luokkaa 88, tai siis pienempikin vois olla.. Niin ja löysät pepusta ja käsivarsista pois!

Pituus: 166cm
Paino: 54kg
Rintaliivikoko: C70
Vaatekoko: 36
BMI: 19.6

Tämän aamun mitat:

Ikä (aina vaan 34)
Pituus: 162,5
Paino: 66,30 kg (ei tipu ei..)
Rinta: 95 cm (rinnan alta 80)
Vyötärö: 78 cm (navan kohta 84)
Lantio: 102 cm
Reisi: 58,5

Paino sama kuin vuoden vaihteessa, mutta senttejä on lähtenyt yhteensä 12 cm, johon olen tyytyväinen.
Ihmetyttää vaan se, että miksi reisistä ei lähde mitään; ainoastaan vyötäröltä (ja toki olen siihen tyytyväinen)..?
Itseasiassa reisiin on tullut lisää..

(no oho! oli tullut reiden kohtaan pohkeen paksuus, emmää ny niin hoikka oo )

Ikä 47v
Pituus 158 cm
Massa 54,4 kg
Mitat 82 - 64- 89
Reisi 42 cm

Pudotus vuodenvaihteesta 1kg. Rasvaprosentti 18,5. Siksi vaikeaa saada massaa alas.

Huom! Muuten massan yksikkö on kg ja painon Newton. Siis 50 kg tarkoittaa 500 N.

Vaaka näyttää MASSAN ! ei painoa.