Mitä et syö?

- liha (sisältää kaikki muut elävät paitsi meren elävät)
- katkaravut
- valkosuklaa (miten se on muka suklaata? )
- ranskanleipä

En keksi muuta. Vielä 1993 listani olisi ollut tyhjä. Sitten tuli katkarapuallergia ja sen jälkeen päätin lopettaa lihansyönnin.

Olen aika kaikkiruokainen, koska olen kokkialalla mutta pari asiaa minulla on mitä en pysty syömää:

-Anjovis (caecar-kastikkeessa käy)
-kapris
-kaalikeitto

Olen lakto-ovovegetaristi joten en syö lihaa, kalaa enkä muita mereneläviä. Kananmunista itse valitsen luomun - samoin maidosta.

Selleriä inhoan samoin kaalia muutoin kuin raakana.

Ai joo ja marsipaania inhoan - vaikka yleensä sitä kai rakastetaan

sunnuntaina, 11. heinäkuuta 2010 klo 17:03 jessie83 kirjoitti:

Ei se välttämättä sen helpompaa ole. Mulla itselläni on kilpirauhasvaivaa, eli kilot on ollu todella tiukassa. Melkein puolitoista vuotta meni 15 kilon pudottamiseen. Tosin tiedän kyllä, että aineenvaihdunta hidastuu joskus 40 ikävuoden kieppeillä.

Jotenkin vaikea ajatella, että yksittäisten ruoka-aineiden poisjättämisellä olisi suurtakaan merkitystä. Enemmän kai vaikuttaa se, että ruokavalio on monipuolinen ja sisältää sopivasti kaloreita. Juustot ja kermathan ovat kaloripommeja, mutta niitäkin kyllä voi syödä, kun pysyy kohtuudessa.

Vaikka juustot ja kerma on kaloripommeja ja sisältävät rutkasti energiaa,niin siinä rasva nostaa noita kaloreita,eikä siis ole niin lihottavaa kuin kuvitellaan,rasva ei jää elimistöön se poistuu,sen kera usein syödään kakkua ja leipää yleensä niissä on se kaloripommit!
Syön vähä hiilareita paljon rasvaa,eli kerma on yksi jota syön jokapäivä,ja kilot on kiitettävästi pudonnut!
Kalori muutenkin on vaan merkki ruuan energiapitoisuudesta,jotkut säikkyvät sitä tietämättään et mitä se ruoka aine oikeati sisältää,mitä hiilihydraattipitoisempi,sitä lihottavampi!
Joku tutkia on todennut mitä vähemmän syöt sokereita ja viljatuotteita sitä vähemmän jää niistä kaloreita elimistöön,pitänee paikkansa!
Olen sen ihan itse testannut todennut todeksi!
Kohtuus silti kaikessa!

Itse en syön tällä hetkellä leipää sillä se laittaa vatsan sekaisin. Jos välillä tulee leivänhimo niin syön sen tummana tai vähintään mahdollisimman kuitupitoisena.

Muita ruoka-aineita joita rajoitan on:
- hiiva
- virvoitusjuomat (näillä helteillä hartwallin hedelmäsokerilla makeutetut laittijuomat menee)
- marinoitu liha
- einesruoat
- rasvaiset maitotuotteet
- karkit
- pullat
- keksit
- sipsit
- jne

Periaatteessa en kuitenkaan ole kieltänyt itseltäni mitään. Jos menen kylään, syön sitä mitä tarjotaan ja tekee mieli. Mutta kotona on tiukka kuri

nounou:
1. kala (paha allergia)
2. kana
3. possunliha
4. kalkkuna
5. lammas
6. keitetty kaali (paitsi kukka- ja parsakaali)
7. sipsit (vaikka mieli tekis)
8. pulla (-"-)
9. karkki (-"-)
10. kylmä liha

lihoista en syö kuin naudanlihaa, senkin pitää olla mieluiten oikein mureaa sisäfilettä, täysin kypsänä (olen entinen kasvissyöjä). kaikki muu liha tökkii pahasti..

Pakko pistää lusikkani tähänkin soppaan. Joskus ihan hävettää, kun jotain keittoruokaa esim on tarjolla. Nätisti jää keitetyt porkkanat lautasen reunalle. Muut keittojuurekset saan jotakuinkin nieltyä. Yleensäkin kaikki jollain tavoin pehmennetyt kasvikset jää syömättä, mutta raakana menee lähes kaikki. Sienet kuuluu samaan kastiin ja oksennusrefleksin laukaisee takuuvarmasti rustoiset tai hampaissa nirskuvat lihat. Tuntuu niin mukavalta, kun jotain epämääräistä nuljahtaa hampaiden välissä. Eiköhän tää tältä erää riitä, ettei oikeeesti tartte käydä puhumassa norjaa vessan pönttöä halaillen.

Pakko munki laittaa tänne
1.Ituja (en missään nimessä)
2.Mustekala,simpukka,katkarapu( tosin yhdessä pitsassa menee)
3.Retiisi(äiti pakotti lapsena syömään nyt en syö)
4.Sipsejä(kun niissä on sitä rypsiöljyä...kiitos valmistajille)
5.Papuja (chili kon carnessa menee just ja just)
6.Motzarellaa
7.Raakaa kalaa

Tässä nyt joitakin mitä tuli ekana mieleen

1. Liha kaikissa muodoissa. Olen kasvissyöjä, joskin maitoa ja kananmunia syön.
2. Sinihomejuusto.
3. Laku
4. Kahvi
5. Maito raakana.

Muuten taitaa mennä kaikki muu.

Täähän on hauska, kun aina joskus kuulee, että miten sä et tuotakaan syö... Siis omat ruoat, mitkä ei mitenkään iske:

-Kaikki laatikot; peruna-, lanttu-, porkkana-, kaali-, makarooni- ja maksalaatikko
-Peruna yleensä (joskus harvoin kesällä perunasalaattia otan lusikallisen)
-Avokado, kesäkurpitsa ja kaikki vähänkään eksoottisemmat kasvikset
-Kaalit, aivan kaikki kaalit on yök, paitsi kiinankaali ja valkokaali salaatissa tai raasteena
-Aura tai muut ihmejuustot, väkevät, mausteiset (tavisedam ja oltermanni jees)
-Vaaleat leivät, paitsi kerran kuussa hampparissa menee
-Herne-maissi-paprika-sekoitus
-Riisi, makarooni, pasta
-Alkoholi, paitsi puolikas siideri kesäsaunassa
-Punajuuri, retiisi, narskujuusto, klimppisoppa, sipsit, popcornit, limsa, irtokarkit, suolapähkinät, sienisalaatti...

Hmm... jäikös mulle mitään syötävää..?