Täytä alla olevaan kenttään rekisteröitymisen yhteydessä antamasi sähköpostiosoite. Saat paluupostissa linkin, jota klikkaamalla saat uuden salasanan.

Sähköpostiosoite

ruoka liikunta edistyminen foorumi

ARTIKKELIT | ASIANTUNTIJAT | reseptit | tutustu | REKISTERÖIDY OMAT TIEDOT

Kiloklubin keskustelut > Ravinto > SUOSITTELEN hyvää tuotetta tai reseptiä!

Merkitse suosikiksi

Poista suosikeista

SUOSITTELEN hyvää tuotetta tai reseptiä!

Sivu: < 1 2 3 4 5 6 ... 37 38 39 40 >


MatildaS Kohtuus kohottaa nautintojen arvoa!	keskiviikkona, 7. toukokuuta 2008 klo 09:14 Huomasin kaupassa että Santa Marialta oli tullut uusi maustesekoitussarja. Harmi vaan, kun niissä on suolaa. Mutta nappasin heti mukaani pari purkkia, niillä saa vaihtelua helposti. Ainakin pasta-basilico oli hyvää tomaatti-kasviskastikkeessa, samoin barbeque-maustesekoitus, jolla maustoin viikonloppuna possun sisäfileen grillissä.

	"Sitä näkee kumman paljon, kun ei aina juokse." -Pikku Myy

Pikkutikru	keskiviikkona, 14. toukokuuta 2008 klo 10:21 Kikhernecurry näyttää ihan hyvältä, mutta montako annosta / kcal tuossa ohjeessa on? kysyy kiinnostunut curryfani



Siiri-Ilona makeaa nautinnollisesti, ei ylenmäärin	keskiviikkona, 28. toukokuuta 2008 klo 12:46 Jos ei tykkää/jaksaainasyödä ruisleipää, on hyvä vaihtoehto Vaasan Kaurapalat, joissa kuitua 10 g/100 g eli yhtä paljon ja jopa enemmän kuin monissa ruisleivissä! Kuitupallokin tykkää tästä vaaleasta leivästä!



pompula	keskiviikkona, 28. toukokuuta 2008 klo 13:56 Tofu on minulle vielä tuntematon. Voiko sitä syödä sellaisenaankin, ilman valmistamista?



Henne Klubiemäntä	keskiviikkona, 28. toukokuuta 2008 klo 15:11 keskiviikkona, 28. toukokuuta 2008 klo 13:56 pompula kirjoitti: Tofu on minulle vielä tuntematon. Voiko sitä syödä sellaisenaankin, ilman valmistamista? Voi syödä. Kiinteää tofua voi esim leikata siivuina leivän päälle. Pehmeää tofua voi käyttää ruuanvalmistusjugurtin tapaan esim. marjarahkoissa tai piirakoissa jos joku nyt semmosia täällä leipoo Tofureseptejä löytyy mm. tofuvalmistajien www-sivuilta. http://www.soya.fi

	Täältä löydät jumppablogini: http://jumppaa.blogspot.com ja ruokablogini: http://jumppaaruokablogi.blogspot.com/

MatildaS Kohtuus kohottaa nautintojen arvoa!	keskiviikkona, 28. toukokuuta 2008 klo 19:07 joo, mutta jos käytät leivänpäällä, ota sitä savustettua tai marinoitua. Se maustamaton on aika mitäänsanomattoman makuista Mutta se sopii kyllä hyvin esim wokkeihin, joissa on hyvä maustekastike. Tai viimeksi kuumensin Uncle Ben's Tikka Masala -kastiketta ja paloittelin sen sekaan paketin tofua. Nam!!!

	"Sitä näkee kumman paljon, kun ei aina juokse." -Pikku Myy

Lallukka-pallukka	perjantaina, 13. kesäkuuta 2008 klo 22:36 Mehevä broileri-pastavuoka Oli aivan taivaallista... löytyy kiloklubin resepteistä ainakin hakusanalla broileri. Mutta tehdessä yksi juttu jäi hämäämään...tietääkö kukaan kuinka paljon vettä täytyy laittaa??



minnae	lauantaina, 14. kesäkuuta 2008 klo 17:02 Kebab-himoon: Felixiltä on tullut tänä keväänä Grilli- ja kebabkastike, käytännössä rasvaton. No joo, sokeria siinä kyllä taitaa olla.. Vaan intohimoissa ja painonhallinnassa on joskus tehtävä myös kompromisseja. Jos iskender-kebab maistuu, niin kebabhimo kukistuu tekemällä raikkaan sekasalaatin ja kuorruttamalla se maustamattomalla rasvattomalla asidofilus-bifidus jukurtilla ja tällä Felixin kastikkeella! Avot, makuhermo luulee saavansa iskender-kebabbia ja vaikka minä oikeasti tiedän takaraivossani että syön vaan salaattia, niin makuhermoa se ei tunnu lainkaan häiritsevän!



Henne Klubiemäntä	keskiviikkona, 18. kesäkuuta 2008 klo 08:43 Litteä ruisrieska pizzapohjaksi. Pussissa on kaksi rieskaa, joten voi tehdä toisesta kasvispizzan ja toisesta lihallisen/kalallisen. Kasvispizzaan esim. tomaattipyre, hieman juustoraastetta, viipaloituja tuoreita herkkusieniä, sipuli rinkuloita, vihreää paprikaa, aurinkokuivattua tomaattia. Pizzamauste + valkosipuli. Kun valitset juuston, jonka rasvahappokoostumus on hyvä (=kasvirasvapohjainen), tässä pizzassa ei ole mitään epäterveellistä. On lisäksi nopea ja helppo tehdä. Tätä on tehty meillä pizzaperjantaisin.

	Täältä löydät jumppablogini: http://jumppaa.blogspot.com ja ruokablogini: http://jumppaaruokablogi.blogspot.com/

Sea 'Asialliset hommat hoidetaan ja muuten ollaan kuin ellun kanat.' Tuntematon sotilas, Koskela	sunnuntaina, 6. heinäkuuta 2008 klo 17:59 Eipä ehkä kummoinenkaan idea, mutta meillä osui ja upposi: Pastasalaatti Torino proteiinipastaa (annos sis. 30% päivän tarpeesta sanoo pussi Perussekasalaattia (tomaattia, kurkkua, paprikaa, punasipulia, ananasta ym.) Lisäksi esim. - ihan mitä tahansa kaapista löytyy: tonnikalaa kevyt salami rouhetta kinkkusuikaleita kevyt-fetaa kevyt-juustokuutioita katkarapuja Kaikki sekaisin ja päälle hyvää kastketta(esim. tuota kebab-versiota mitä joku jo suositteli) jos siltä tuntuu. Löytyy heviä ja proteiinia Sopii evääksi ja säilyy myös seuraavaan päivään.