Pussikeitot

Ruoan laatu on jopa määrääkin tärkeämpi. Tähän tarkoitukseen Nutriletit eivät kovinkaan hyvin sovellu.

Juuri tätä laatuasiaa tarkoitinkin, eikä tarkoitukseni tosiaankaan ollut suositella kenellekään pelkillä pussikeitoilla elämistä, mutta jos esim. työpaikkalounas muodostuu päivästä toiseen pussikeitosta, voisi siinä olla oikeita ravinteitakin mukana. Epäilen ettei "tavallisissa" pussikeitoissa ole juurikaan vitamiineja ja hivenaineita.
Oman keittokuurini tarkoitus oli saada maksan ympäriltä rasva nopeasti pois ja verensokeri laskemaan. Molemmat toteutuivat erinomaisesti, mutta nyt on taas normaalin syömisen aika, ja sen kontrollointiin käytänkin Kiloklubia. Eipä tule valehdeltua itselleen.
Lisäaineista kiinnostuneille suosittelen kirjaa Petos lautasella. Varoituksen sana kuitenkin: sen lukeminen saattaa aiheuttaa muutoksia ruokavalintoihin!