Täytä alla olevaan kenttään rekisteröitymisen yhteydessä antamasi sähköpostiosoite. Saat paluupostissa linkin, jota klikkaamalla saat uuden salasanan.

Sähköpostiosoite

ruoka liikunta edistyminen foorumi

ARTIKKELIT | ASIANTUNTIJAT | reseptit | tutustu | REKISTERÖIDY OMAT TIEDOT

Kiloklubin keskustelut > Ravinto > 5 väriä päivässä

Merkitse suosikiksi

Poista suosikeista

5 väriä päivässä

Sivu: < 1 2 3 4 ... 17 18 19 20 21 22 >


Annika	torstaina, 29. syyskuuta 2011 klo 11:30 punainen: paprika, tomaatti, retiisi, punaherukka, omena vihreä: parsakaali, kurkku, avokado, jääsalaatti vaalea: sipuli, valkosipuli, salottisipuli, kukkakaali, valkoiset pavut ruskea: pähkinäsekoitus sininen: mustikka musta: mustaherukka oranssi: bataatti keltainen: banaani tulipa paljon värejä (tämä koskee eilistä päivää)



Säntikäs	torstaina, 29. syyskuuta 2011 klo 16:26 punainen: tomaatti vihreä: kurkku, lehtisalaatti valkoinen: sipuli sininen: mustikka keltainen: peruna



Rehu-Riina Madonna-alleja takaa-ajamassa	torstaina, 29. syyskuuta 2011 klo 18:55 punainen: tomaattipyree violetti: punasipuli keltainen/oranssi: porkkana, sitruuna, kuivattu persikka valkoinen/ruskea: kikherne, valkosipuli, seesaminsiementahna vihreä: yrtit, salaatti



Pullapallo Karpaten kevyeksi	perjantaina, 30. syyskuuta 2011 klo 22:48 Punainen: mansikka, tomaatti, vadelma Sininen/musta: munakoiso, mustaherukka, mustikka Vihreä: kurkku Valkoinen: herkkusieni, kaali, kukkakaali, palsternakka, sipuli, valkosipuli Keltainen/oranssi: lanttu, nauris, porkkana, nektariini Lisäksi tomaattimurskaa, -pyreetä, oliiveja, pähkinöitä ja chilitahnaa. Kasvispallossa tänään pikkuisen yli 1,5 kg, vaikka olenkin sekasyöjä.

	-20kg/5kk www.karppaus.info

Sopsu Sitä saa mitä tilaa	lauantaina, 1. lokakuuta 2011 klo 08:57 vihreä: kurkku, jäävuorisalaatti keltainen: peruna, ananas, omena oranssiorkkana punainen: tomaatti Jäi vähän vähäiseksi kun kipeänä olen, ei jaksanut salaatteja ja smoothieita väsätä Kyllä mä pilttiä vielä söin, mutta en tiedä onkos se ihan sama asia. Ensimmäistä kertaa viiden kuukauden aikana kasvikset jäivät 540 grammaan ja näin ollen keltaiselle



arpoja Vähän sellainen omien polkujen kulkija	tiistaina, 4. lokakuuta 2011 klo 11:52 vihreä: jääsalaatti, kiinankaali, parsakaali, tilli, herne punainen: puolukka oranssi: cantaloupe-meloni, porkkana vaalea: sipuli ruskea: hasselpähkinäjauhe, pellavansiemenet



Karibia	keskiviikkona, 5. lokakuuta 2011 klo 22:00 Vihreä: kurkku, rucola, pinaatti Punainen: tomaatti, paprika, puolukka, karpalo Keltainen/oranssi: banaani, maissi Ruskea/valkoinen: sipuli, valkosipuli, erilaiset pähkinät Sininen/violetti: punasipuli,punamangoldi, luumu nam



Jessie83	sunnuntaina, 9. lokakuuta 2011 klo 21:55 Punainen: paprika Vihreä: papu, valkosipulin verso Keltainen/oranssi: banaani, porkkana Sininen/violetti: mustikka, mustaherukka Valkoinen/ruskea: hasselpähkinä, herkkusieni, sipuli



Rehu-Riina Madonna-alleja takaa-ajamassa	keskiviikkona, 19. lokakuuta 2011 klo 20:55 punainen: violetti: punajuuri keltainen/oranssi: porkkana, tyrnimehu valkoinen/ruskea: maapähkinä vihreä: päärynä, yrtit



Säntikäs	torstaina, 20. lokakuuta 2011 klo 16:21 punainen paprika vihreä kurkku, kiinankaali, tilli ruskea herkkusieni keltainen sitruuna, banaani, peruna ja mistäs sais vielä jotakin väriä tähän päivään....jos sitä vaikka mustikkaa jogurtissa.