Miksi kiloklubin suositus ei muutu painoa muuttamalla jos tavoitteena painon ylläpito?

kysymys otsikossa! Miksei suositus muutu ? Kokeilin painon ylläitoa 55 kiloisena ja 50 kiloisena. Pysyi samana. Luulisi että pienempi ihminen kuluttaisi vähemmän?

Muistaakseni nuo muutokset vaativat yöylipäivityksen. Toki voin muistaa väärinkin, kun ei ole tarvinnut noilla kikkailla. Tosiasiassa 5kg pudotus on aika vähän, jotta suositusmäärät kovin suuresti muuttuvat.

Korjatkaa te, jotka muistatte asian paremmin.

ei kyllä ole vaihtunut. olen laittanut tavoitepainonu muka nykyiseksi painokseni ja laittanut painon ylläidon tavoitteeksi eikä se ole muuttunut. olen pitänyt sitä no monta kuukautta.

En ole nyt mitenkään varma, mutta muistelen, että ohjelmassa on raja, jonka alle menevää suositusta se ei anna. 50 kiloa on aikuiselle niin vähän, että se voi hyvinkin olla niillä rajoilla.

no kyllä tässä ohjelmassa joku nyt kusee, koska antaa samat suosituskalorimäärät 50, 65 ja 100-kiloiselle henkilölle. mistä mä nyt tiedän paljon saan syödä jos haluaa pitää painon 50kilossa....ei voi olla mahollista että 65 kiloinen ja satakiloinen sais samanverran syödä pysyäkseen painossaan..

Onko muilla kiloklubilaisilla ollut vastaava käyttöongelmaa?

oho nyt kun annoin tuon muka 100 kiloa olla tuolla pari vuorokautta niin suositus muuttui 2500 kaloriin..nyt kun laskin vuorokausi sitten painon takaisin 50 kiloon suositus ei ole muuttunut. Siinä näköjään kestää vain kauan?

Sama homma, eli painolla ei näytä olevan mitään väliä suositellun kalorimäärän kanssa. Ja näinhän siis asia ei oikeasti ole, eli joku laskukaava on nyt kiloklubissa mennyt väärin!

Voisiko joku 50-kiloinen kertoa oman suosituskalorimääränsä jos tavoite on painon ylläpito?

tiistaina, 3. tammikuuta 2012 klo 12:41 villikissa68 kirjoitti:

oho nyt kun annoin tuon muka 100 kiloa olla tuolla pari vuorokautta niin suositus muuttui 2500 kaloriin..nyt kun laskin vuorokausi sitten painon takaisin 50 kiloon suositus ei ole muuttunut. Siinä näköjään kestää vain kauan?

Ahaa, eli siis kestää pari päivää kun tekee muutoksia... Hmm ei kyllä kovin hyvä ominaisuus, koska ei jaksaisi montaa päivää odotella ja arvailla mikä uusi suosituskalorimäärä on. Eli voiskohan tuota parantaa että muuttuisi heti?