Lyhyet laihduttajat

Heips, onko täällä muita lyhyitä laihduttajia? Olen 148cm pitkä ja painan 91kg TSEMPPIÄ KAIKILLE!!!

Moips! Tältä pudottelijalta löytyy mittaa 152 cm ja painoa nyt 86.4 eli aika samoissa mennään... Huomasinkin, että olit käynyt päikyssäni pyörähtämässä. Kiva kun tulee uusia tuttavuuksia!

Moikkelismoi, Kiva kun tänne tulee muitakin lyhyitä, mulla on välillä liikasyöntiä joka mulle diabeetikkona on suuri ongelma...Vuoden sisällä mulle on tullut kymmeniä liikakiloja joista yritän nyt elämäntapamuutok-
sella päästä sitkeesti pysyvästi eroon... Tänne on mukava kirjotella ja lukea muiden kirjoituksia...

Heipparallaa, eilen oli herkkupäivä, söin 3palaa pizzaa mutta nyt olen taas normaali aterioinnissa... Tämä päivä on mennyt hyvin... Tykkään merkkailla syömisiäni päiväkirjaan... Tsemppiä kaikille

Heissan!
Tässä ilmottautuu yks lyhyt joukkoon. Pituutta löytyy 155cm ja painoa 76 kiloa.

täältäkin löytyy yksi lyhyt laihduttaja lisää joukon jatkoksi. Pituutta 155 cm ja tällä hetkellä painoa 87,9 kiloa. Lähtöpaino oli 93,8.

Heip!
Mäkin voisin ilmoittautua joukkoon Pituutta 155 ja painoa 87,8kg - BMI 36,5 (etten ihan matkisi brainstormia ). Lähtöpaino noin kuukausi sitten oli kolmisen kiloa enemmän.
Suurin muutos on tapahtunut vyötäröllä (-6cm), joka on tosi kiva, kun vaatteetkin on mukavia yllä

Tsemppiä kaikille tulevaan viikkoon

Tervetuloa kaikkille lyhyille painonsa kanssa kamppaileville...
Ostin uuden KG-lehden ja siinä oli myös yksi lyhyt laihduttaja vain 152cm pitkä ja lähtöpaino oli 93kg ja nyt hän painaa 55kg, yhteensä -38kg, se on paljon voipaketteja, mulla itselläni on nyt lähtenyt -4kg/2vko ja olen tosi tyytyväinen tulokseeni, mulla on aika iso urakka edessäpäin kun meinasin tiputtaa elämäntapamuutoksella ainakin -30kg...Olen vasta alkutaipaleella mutta olen kokenut että täältä KK:sta saa hyvää vertaistukea suuressa urakassani...

Minä myös ilmottaudun
Pituutta 156 cm ja paino siinä 72-73kg ,
Tavoite pahimpaan hätään olis 65kg mut unelma olis 58, missä notkuin vuoskaudet
Mutta 65 olis todella hyvä

Täällä yksi pätkä lisää
Pituutta 154cm, painoa nyt apatiarallaa 66kg (lähtöpaino aikoinaan 76kg).
Pitkään meni laiskotellessa ja kesä toikin jonkun kilon lisää (alimmillaan oli 64, johon plussasin sitten nelisen kiloa )
Tällä hetkellä opettelen syömään enemmän kuin aiemmin painonpudotuksen aikana, koska liikunta kuluttaa niin paljon... Ei niin helppoa sekään . Olen siis maratonkoulussa ja treenilenkeillä kaloreita kuluu...
Mitään ehdotonta tavoitetta ei sinänsä ole, mutta kun alle 60 pääsisi niin mukavata olisi