Tieni on aivan alkutaipaleella joten olisi kiva kuulla miten huomattava ylipaino on pystytty karistamaan. Itselläni on jonkinlainen tavoite reilun vuoden päästä kun täytän 40 v. Lähtöpaino oli 134,6 kg ja tavoite 75kg
Tervetuloa joukkoon Sashimi! On meitä suuria pudotuksia tehneitä ja vielä laihduttavia muitakin. Kaikki on mahdollista! Minä aloitin helmikuussa 117 kg:sta. Tavoite on 62 kg. Toivoisin olevani siinä painossa ensi vuoden lopussa, eli 2011. Nyt painan 104 kiloa, ja olen hiilihydraatteja vähentämällä päässyt parhaisiin tuloksiin.
Alkutaipaleella minäkin 139kg oli enimmillään. Nyt kun aloin laihduttaan, ni 137 ja tänään 134,4kg. Kun vielä osais ton tikkerin tehdä.
122 ja risat oli lähtö, nyt on 117.3. Ja alaspäin mennään. Eka välitavoite on 90, ja siitä sitten harkitaan miten alas jatketaan. En oo uskaltanut tavoitetta pistää alemmas, ettei hirvitä, mut sellanen 50- 60 kiloo on kyl tarvis saada pois.