Ladataan...
Sähköpostiosoite
Salasana
kirjaudu
Tilaa uusi salasana
Täytä alla olevaan kenttään rekisteröitymisen yhteydessä antamasi sähköpostiosoite. Saat paluupostissa linkin, jota klikkaamalla saat uuden salasanan.
Sähköpostiosoite
ruoka
liikunta
edistyminen
foorumi
ARTIKKELIT
|
ASIANTUNTIJAT
|
reseptit
|
tutustu
|
REKISTERÖIDY
OMAT TIEDOT
Kiloklubin keskustelut
>
Onnistumiset
> heippa pitkästä aikaa!!
Otsikko
Viesti
Lisää hymiöitä
Lihavoitu
Kursiivi
Alleviivaus
Yliviivaus
Lainaus
Kappale
linkki
Voit lisätä hymiön klikkaamalla sitä.
[b]
lihavoitu
[/b]
[i]
kursiivi
[/i]
[u]
alleviivattu
[/u]
[quote]lainattu teksti[/quote]
Merkitse suosikiksi
Poista suosikeista
heippa pitkästä aikaa!!
anukkka
keskiviikkona, 26. lokakuuta 2011 klo 15:04
Ilmottauduin tänne marraskuussa 2009 eli lähes 2 vuotta sitten. paino oli silloin 92 kg. noh homma jäi siihen. huhtikuussa 2010 painoin 105 kg ja homma ei tosiaankaan jäänyt siihen!! Eli aloitin elämäntapamuutoksen ja nyt painan 82,9 kg ja senttejä on lähtenyt -68 cm
)
Olen huisin ylpeä itsestäni!! Olen nyt tasapainoillut puolisen vuotta eli en ole merkkaillut syömisiä enkä liikkumisia. Tavoitteena on aloittaa taasen pudotus ja ihannepaino olisi 75 kg
)
Hilja12
keskiviikkona, 26. lokakuuta 2011 klo 20:19
No onpas hienosti pudotettu,ei muuta kuin hurrrrjat onnittelut!
Johna
lauantaina, 29. lokakuuta 2011 klo 20:07
Hienoa, Anukkka!!
Huonon kunnon paras puoli: se kohoaa tosi nopeasti.
Sivun alkuun
Hae keskusteluista
Uusimmat ketjut
Liikunta
»
Paljon tarvitsen proteiinia?
tänään
kello 23:01
Painonhallinta
»
Mikä on kun ei laihdu????!!!
tänään
kello 22:54
Arjen pulinat
»
Kun lapsen kanssa ei ruokatoiveet mene yksiin
tänään
kello 22:52
Terveys
»
Vauvahaave & elämäntapamuutokset
tänään
kello 22:52
Onnistumiset
»
Mikä ´´palkinto´´ odottaa kun tavoiteltu paino on saavutettu??
tänään
kello 22:48
Rekisteröidy
Yhteistyössä