Ladataan...
Sähköpostiosoite
Salasana
kirjaudu
Tilaa uusi salasana
Täytä alla olevaan kenttään rekisteröitymisen yhteydessä antamasi sähköpostiosoite. Saat paluupostissa linkin, jota klikkaamalla saat uuden salasanan.
Sähköpostiosoite
ruoka
liikunta
edistyminen
foorumi
ARTIKKELIT
|
ASIANTUNTIJAT
|
reseptit
|
tutustu
|
REKISTERÖIDY
OMAT TIEDOT
Kiloklubin keskustelut
>
Onnistumiset
> Vuoden 2010 saldo
Otsikko
Viesti
Lisää hymiöitä
Lihavoitu
Kursiivi
Alleviivaus
Yliviivaus
Lainaus
Kappale
linkki
Voit lisätä hymiön klikkaamalla sitä.
[b]
lihavoitu
[/b]
[i]
kursiivi
[/i]
[u]
alleviivattu
[/u]
[quote]lainattu teksti[/quote]
Merkitse suosikiksi
Poista suosikeista
Vuoden 2010 saldo
Sivu:
<
1
2
3
4
5
Kki
sunnuntaina, 9. tammikuuta 2011 klo 12:07
Tammikuun alussa 2010 paino oli 69,9kg ja BMI lievästi ylipainoisen puolella (25.1). Joulukuun lopussa painoin 61.1kg, BMI 21,9. Kokonaispudotus siis 8,8kg eli varsin tyytyväinen olen.
sannav4
sunnuntaina, 9. tammikuuta 2011 klo 13:26
Vuoden saldo; ylipainosta normaaliin painoon - 10 kg.
« Muokattu viimeksi: sunnuntaina, 9. tammikuuta 2011 klo 13:33 muokkaaja: sannav4 »
Sivu:
<
1
2
3
4
5
Sivun alkuun
Hae keskusteluista
Uusimmat ketjut
Arjen pulinat
»
Kun lapsen kanssa ei ruokatoiveet mene yksiin
tänään
kello 22:52
Terveys
»
Vauvahaave & elämäntapamuutokset
tänään
kello 22:52
Onnistumiset
»
Mikä ´´palkinto´´ odottaa kun tavoiteltu paino on saavutettu??
tänään
kello 22:48
Vertaisryhmät
»
-20 kg 2012 loppuun mennessä!!!
tänään
kello 22:47
Liikunta
»
Paljon tarvitsen proteiinia?
tänään
kello 22:42
Rekisteröidy
Yhteistyössä