Puoliväli saavutettu!

Aloitin 26 kilon urakan lokakuun alussa ja nyt on puolet saavutettu, eli painoa on lähtenyt 13 kiloa ja saman verran on vielä jäljellä. Loppukesästä pitäisi painon olla normaalipainon ylärajan paremmalla puolella.

Näin jälkikäteen ajatellen alku oli todella helppoa, paino katosi kuin itsestään. Jouluna tuli vähän takapakkia ja tammikuussakin oli alkupuoliskolla vähän vaikeaa, mutta viimeiset pari viikkoa on menny taas ihan kivasti.

Moneen kertaan olen ihmetellyt että miksi en aloittanut tätä aikaisemmin, ei tämä niin vaikeaa ole ja olisihan sitä laihdutettavaakin paljon vähemmän jos sen aloittaisi aikaisemmin.

Tsemppiä kaikille samassa tai eri tilanteessa oleville

Hienoa Zami!

minä kans haen aina jotakin etappeja, joita ovat mm. kymmenluvun vaihtuminen ja 5 kg rajapyykit niin pudotuksessa kuin vaa´alla ja sitten juuri tällaiset puoliväli tms. kilomäärät. Myös BMI:n vaihtuminen on yksi hyvä etappi,. kun vaihtuu joko kymmen tai luku.