Täytä alla olevaan kenttään rekisteröitymisen yhteydessä antamasi sähköpostiosoite. Saat paluupostissa linkin, jota klikkaamalla saat uuden salasanan.

Sähköpostiosoite

ruoka liikunta edistyminen foorumi

ARTIKKELIT | ASIANTUNTIJAT | reseptit | tutustu | REKISTERÖIDY OMAT TIEDOT

Kiloklubin keskustelut > Onnistumiset > Onnistumisen iloa - välitavoitteita, pieniä ilonaiheita tms

Merkitse suosikiksi

Poista suosikeista

Onnistumisen iloa - välitavoitteita, pieniä ilonaiheita tms

Sivu: < 1 2 3 4 5 ... 161 162 163 164 >


Idun	keskiviikkona, 14. marraskuuta 2007 klo 12:58 Ai niin, lisayksena edelliseen, etta parissa kolmessa viikossa on lahtenyt kokonaiset 1 cm vyotarolta, lantiolta, reisista ja pohkeista. Paino on pysynyt entisellaan - ooh, kiinteytysta!



Sorella Älä tee väkisin, hanki isompi vasara.	sunnuntaina, 18. marraskuuta 2007 klo 12:03 Kääk! Mitäs minä tähän nyt keksisin, kun hengästyn edelleen ihmeen helposti, vaikka liikkunutkin olen suht säännöllisesti. Painosta en viitsi itkeä enää täällä, senteistä en tällä hetkellä tiedä mitään tarkkaa... ehkä utuista muutosta jossain keskivartalon kohdalla on havaittavissa, jotkut vyötärönauhat ei enää jätä sitä kuolion näköistä sinipunaista vakoa ihoon (vyötärönauha on varmasti väsähtänyt pesuissa...)... no, ihan jokaisen puseron nappit ei nykyisin lennä vastapäätä istujan lautaselle ruokaillessa... Pitäis varmaan harrastaa enemmän sauvakävelyä. Salilla hapenottokyky ei näytä kovin hyvin kehittyvän. Sykkeitä ei kannata edes yrittää mitata, kun on käytössä beetasalpaaja. No, tämä ei siis ole valitusvirsi vaan listasin tossa plussia ja miinuksia. :lol:

	''Isoäiti ei ole niin vanha kuin miltä näyttää, ja siitä hänen pitää olla iloinen.''

Johna	sunnuntaina, 18. marraskuuta 2007 klo 13:44 Tuossahan niitä plussia jo on, Sorella. Lisää!!

	Huonon kunnon paras puoli: se kohoaa tosi nopeasti.

hilla Kyllä elämä ois kokolailla kolkkoa jos oltais rumia ja rahattomia	keskiviikkona, 21. marraskuuta 2007 klo 19:09 kävelin 10 km kahteen tuntiin, ja viimeisessä ylämäessäkin pystyin hengittämään ihan kevyesti



Riepu Onnelliseksi ei voi tulla, onnellinen voi vain olla.	keskiviikkona, 28. marraskuuta 2007 klo 23:00 Tämä nyt ei välttämättä ole hyvä asia, mutta palelen nykyään helpommin kuin ennen. Enkä nyt tarkoita vähästä ruoasta johtuvaa paleltamista. Pakko pihalle pukea useampia kerroksia kuin ennen, kun ei ole enää itselläni niin paljoa tuota rasvakerrosta lämmittämässä. Kuinkahan sitä ollenkaan kovilla pakkasilla tarkenee. Onneksi ostin jo uudet toppahousut :lol:



SambAde Ex Rasmus: Läpi lumen, jään ja pakkasen...	torstaina, 29. marraskuuta 2007 klo 16:32 Yksi välitavoite tuli siis saavutettua että nyt -15 kg takana. Seuraavaan tavoitteeseen on aikaa 1.1 kg! :lol: Silloin paukkuu sit sata! :lol:

	http://sambaaja.blogspot.com/

olliina	torstaina, 29. marraskuuta 2007 klo 19:14 Osa tavoitetta tämäkin, että mahdun nyt yhtä kokoa pienempiin housuihin!



hilla Kyllä elämä ois kokolailla kolkkoa jos oltais rumia ja rahattomia	torstaina, 29. marraskuuta 2007 klo 20:59 Rasmus ja olliina Onnittelut, nuohan on hienoja saavutuksia :lol: :lol: askel kerrallaanhan tässä edetään



tuittu	keskiviikkona, 5. joulukuuta 2007 klo 22:44 jes, 14,5kg läskiä pudotettu!!!



paha Ei mitään niin pahaa,ettei jotain hyvääkin.	perjantaina, 7. joulukuuta 2007 klo 11:56 Hyvä Tuittu!