JEEEE, -15kg

[/quote]
Normaali-BMI on 1,9 kilon päässä, eli 63 kg:ssa (eli BMI 24,9 ). Se on mun viimeinen tavoite (ainakin tällä erää ). Jos sen jälkeen vielä pari kiloa puolihuomaamatta lähtee, niin en pistä pahakseni. Olen jo nyt aika sinut itseni ja kokoni kanssa enkä haaveilekaan mistään minilukemista. Olen vartalonmalliltani ns. naisellista sorttia ja haluan semmoisena pysyäkin. [/quote]

Toi mahtavan kuulosta, että normaalipaino on noin lähellä. Ehkä kannattaakin muutama kilo antaa pudota vielä tuon 24.9 jälkeenkin, niin sitten voi pitää takarajana sitä, että pysyykin normaaalipainoisena, kun se paino kuitenkin elää hiukan kilon pari niin pysyy sitten kuiten vielä alle 25:n.

Kevyttä loppukesää.

perjantaina, 23. heinäkuuta 2010 klo 13:23 rasvamunkkipulla kirjoitti:

Täälläkin -15kg!

Olen niin iloinen puolestasi. Sinulla on mennyt tosi mukavasti ja jotenkin rivien välistä välittyy, että sinulla on tosi vahva meno päällä tän asian kanssa.

Onnea ja menestystä valitsemallesi uralle!




Kohta on sieniaika niin sienikin nousee maasta ketterästi, kun olen niin paljon kevyempi kuin aiemmin. Mieti mitä kaikkea mukavaa ja hyvää tapahtuu elämässäsi, kun olen keveämpi ja miten paljon helpompaa moni asia on, kun kilot eivät ole tiellä.

Jihuu! Tänään - päivälleen 6 kk Kiloklubiin liittymiseni jälkeen - on saldoni tasan miinus 15 kg.

Ensimmäiset kuukaudet sisäistin 'oikein syömistä', mikä toki jatkuu vieläkin. Samaan aikaan aloitin liikunnan, josta on tullut rakas harrastus. Entinen boheemi sohvaperuna kaipaa ylös, ulos ja lenkille, salille ja jumppaan

Lähes päivittäin käyn lukemassa foorumilta vinkkejä, , asiantuntijakommentteja, kokemuksia ja kommelluksia. Kovasti niistä on tukea. Tästä on hyvä jatkaa

Onnittelut kaikille onnistujille!

Kiitos kaikille, jotka kerroitte näitä kokemuksia! Olen vasta urakkani alussa ja epäusko meinaa iskeä, mutta näitä lukiessa tulee hyvälle tuulelle ja muistaa taas mitä varten tätä hommaa tehdään

ONNEA KAIKILLE ONNISTUJILLE!

keskiviikkona, 4. elokuuta 2010 klo 09:09 Hnasu kirjoitti:

Jihuu! Tänään - päivälleen 6 kk Kiloklubiin liittymiseni jälkeen - on saldoni tasan miinus 15 kg.

Ensimmäiset kuukaudet sisäistin 'oikein syömistä', mikä toki jatkuu vieläkin. Samaan aikaan aloitin liikunnan, josta on tullut rakas harrastus. Entinen boheemi sohvaperuna kaipaa ylös, ulos ja lenkille, salille ja jumppaan

Lähes päivittäin käyn lukemassa foorumilta vinkkejä, , asiantuntijakommentteja, kokemuksia ja kommelluksia. Kovasti niistä on tukea. Tästä on hyvä jatkaa

Onnittelut Hnasu, vaikka tulevatkin hiukan myöhässä. Olen itse ollut hiukan katerissa tämän painonpudotusken kanssa tai siis vaikka järjellä olen ajatellut, että kaikki hyvin ja pikku hiljaa niin psyyke ei otsa vastaan niin pieniä pudotuksia ja tulen kärsimättämäksi ja meinas ote livetä kokonaan, mutta onneksi tuli syksy ja aloitin liikunnat ja lisäsinkin niitä vielä viime keväästä ja lisäsin ruokamääriä, kun olin pienentänyt niitä hermostuksissani, kun paino ei tippunut. Heti lähti laskuun ja tuli tuloksiakin. Mutta ei minun pitänyt kertoa itsestäni, vaan onnitella sinua.

Sulla on hyvä asenne,jatka samaan malliin.

-16 kg! Jei! Katoin just tuolta edistymishistoriastani että pahimillaan painoni on ollut 85 kg. Nyt vaaka näyttää 69! Pituutta on vain 157 cm, joten tästä vielä 7 kiloo lähteköön. Mutta olen tästäkin kyllä jo sikaylpee!!

Apuna on edelleen Alli, eli se orlisaatti, reseptivapaa laihdutuslääke. Syön sitä säännöllisen epäsäännöllisesti (ja popsin päivittäin multivitamiinipillerin, sillä monihan vitamiineista on rasvaliukosia...)

maanantaina, 13. syyskuuta 2010 klo 23:31 Annabella kirjoitti:

-16 kg! Jei! Katoin just tuolta edistymishistoriastani että pahimillaan painoni on ollut 85 kg. Nyt vaaka näyttää 69! Pituutta on vain 157 cm, joten tästä vielä 7 kiloo lähteköön. Mutta olen tästäkin kyllä jo sikaylpee!!

Apuna on edelleen Alli, eli se orlisaatti, reseptivapaa laihdutuslääke. Syön sitä säännöllisen epäsäännöllisesti (ja popsin päivittäin multivitamiinipillerin, sillä monihan vitamiineista on rasvaliukosia...)

Onnittelut.

HIPHURRAAA! 5kk ja kaksi päivää siihen meni, mutta nyt on 15 kiloa rikki!

Juhannuksesta tähänpäivään ja aamulla meni -15kg rikki!