Täytä alla olevaan kenttään rekisteröitymisen yhteydessä antamasi sähköpostiosoite. Saat paluupostissa linkin, jota klikkaamalla saat uuden salasanan.

Sähköpostiosoite

ruoka liikunta edistyminen foorumi

ARTIKKELIT | ASIANTUNTIJAT | reseptit | tutustu | REKISTERÖIDY OMAT TIEDOT

Kiloklubin keskustelut > Onnistumiset > -10kg

Merkitse suosikiksi

Poista suosikeista

-10kg

Sivu: < 1 2 3 4 ... 23 24 25 26 27 28 >


Mariaäiti	keskiviikkona, 24. elokuuta 2011 klo 21:55 ja kymppi täälläkin kevennetty, vähän ehkä liian nopealla tahdilla 2.7.-22.8. 2011. Paluuta entiseen ei ole, sen olen päättänyt. Vähintään yhtä tyytyväinen olen siihen, että olen oppinut olemaan syömättä roskaa; pullaa, karkkia jne. Ruokakulut ovat vähentyneet ehkä noin kolmannekseen aiemmasta. Verenpainelääkitys täytynee jättää pois, paineet ovat laskeneet laihtumisen seurauksena dramaattisesti; työterveydessä eivät olleet uskoa silmiään. Tänään kävin läpi vaatekaappiani. Oli se vaan hyvä, etten ollut kaikkia kirraavia ja ahtaita vaatteita heittänyt viime vuosina kierrätykseen tai roskiin, Nyt niistä monet sopivat ja aika iso osa on jo liian väljiäkin. Mrs



Lottery Uusi päivä - uudet kujeet ;)	tiistaina, 13. syyskuuta 2011 klo 09:04 Onnea kaikille -10 kg saavuttaneille! Hienoa Olen onnellinen voidessani todeta että myös minä (siis oikeesti minä ) voin ilokseni ilmoittaa että -10 kg on saavutettu Viime viikolla tuli jo 119,8 kg ja kun tänään oli paino 119,9 vaikka eilen illalla olikin sukulaisvierailu ja kahvipöydät sen mukaset eli totta se on Alotuspaino 130 kg ja nyt hilkusti alle 120 kg eli mä olen oikeasti siis ihan oikeasti saavuttanut -10 kg



T-82	tiistaina, 1. marraskuuta 2011 klo 16:41 Ensimmäinen iso etappi saavutettu, ja paino laskenut 10kg, hyvä minä!! Puolessavälissä ollaan, tästä on hyvä jatkaa Ja onnea teille kaikille muillekin!!!!!!!!



Nupsukka	lauantaina, 5. marraskuuta 2011 klo 11:38 Tänään saavutettu tavoitepaino 55kg eli -10kg!!! Pari vuotta meni, mutta hiljaa hyvä tulee, eikös niin? Ja onnittelut myös muille miinuskympeille



katyp Believing in yourself is the first step towards a better life.	maanantaina, 28. marraskuuta 2011 klo 18:37 Jee, eka iso etappi saavutettu, eli -10kg!



taaperoinen	maanantaina, 19. joulukuuta 2011 klo 12:16 kymppi selätetty. Vielä muutama kuukausi sitten painoin 75 kiloa ja nyt 64. Tähän saa jäädäkin, koska pituutta paljon. Enpä vain olisi uskonut, että vielä lukioaikaisiin mittoihini pääsisin.



pompelo Parempi muutama ruuvi löysällä kuin yksi liian tiukalla.	keskiviikkona, 4. tammikuuta 2012 klo 08:56 Täällä yksi lisää ilmottautuu kymppikerhoon! Eli pienten vastoinkäymisten/heikon luonteen hidastamaa meno on ollut mutta kuitenkin on näköjään päästy eteenpäin ja -10kg on tosiasia. Pitkä on vielä matka tällä isolla ihmisellä mutta jokaisesta edistymisestä iloitaan täysin siemauksin. Ja kiitos kiloklubin löytymisen, löysin vähän kadoksissa olleen motivaationkin taas mukaani. Hyvä me kaikki keventyväiset!



Tanaka Elämä on valintoja täynnä.	torstaina, 5. tammikuuta 2012 klo 11:18 -10 kg täälläkin, noin, elokuusta pudotettuna. -3 kg vielä tavoitteena, ja on kuulkaa tiukassa. Joulun kilot onneksi on jo nyt pudotettu, mutta maaginen 55 kg:n rajan alitus on yhä tavoitteena, niin kuin syksylläkin. Kyllä sen saavutan! Kiva lukea teidän tuloksista!



Vogue	keskiviikkona, 25. tammikuuta 2012 klo 21:41 Täällä myös -10kg Välillä oli jo aikaisemminkin, mutta nyt taas. Erona tällä kertaa että nyt se pidetään poissa

	Ensi kesäkuun loppuun mennessä -20kg, tilanne 15.5. -9,9kg

sakkariini Tänään parempi olo ja jäsenet keveämmät kuin eilen.	sunnuntaina, 19. helmikuuta 2012 klo 12:43 Tänään se eka pudotettu -10kg on tosi, aikaa mennyt heinäkuun lopulta asti ja sitkeetäkin jumitusta muutamaan otteeseen. Kuitenkin onnistuneesti -10kg hävinnyt