Onnistumisen iloa - välitavoitteita, pieniä ilonaiheita tms

Huomenta kaikki!

Aamun punnituksen mukaan 7,2kg lähtenyt - eli 'enää' 9,4kg jäljellä (ja juu, toi mato on viel päivittämättä).. Ei haittaa, vaikka pomppais muutaman sata grammaa ylemmäs huomiseks, ei. Tai siis tokihan toivon, ettei, mutta...

Jännintä täs on se, et oikeestaan täs kuus en oo syömisiä merkkaillut ja liikunta on ollut täysin minimissä sekin. Ei tajuu - oonko mä oppinu jotain syömisen suhteen?

Lauantaina piipahdin lähitaajaman vaatekaupassa, kun mainostivat farkkuja 39e. Noh, otin ne normi 34tuumaset ja 'rohkeena' myös 33:t. 34 oli just nappiosuma, mutta ei 33kaan paha - ja kun helmikuun alussa ostetuissa housuissa on nyt jo väljyyttä, niin 33:t lähtivät mukaan ja nyt etsitään rohkeutta niiden käyttöön... Olen aina häpeillyt jalkojani, eivät ole suorat vaan X:n malliset, eli polvet menee näin >< Siksi mulla on ikuisuudet ollu bootcut-farkut, kun ne piilottaa asian, mut nyt ostin kapeemmat, eli ne korostaa muotoja äärimmäisen hyvin - huh!

Onnea kaikille uusista onnistumisista!
a

Pakko hehkuttaa, kun on niin hyvä olo!

Liikunnasta tulee monesti mukava endorfiinihumala päälle (siis tosi hyvä olo!), olo on sekä fyysisesti että psyykkisesti keventynyt ja parantunut. 5% painosta pudonnut.

Pakko tulla hehkuttamaan, että tänään viimeinkin mahtui jalkaan farkut joita käytin ennen raskautta. Ihana fiilis <3 Ja paino on tippunut 13-14kg lokakuusta. Olen niiiin onnellinen ja tyytyväinen itseeni!

Hyvä Ninnitys! Onnea - tai Bonne Chance, kuten meillä sanotaan!

Saavutin tänään normaalipainon (ylärajan). Pudotusta takana 14 kg, ja vielä 4 kg lopulliseen tavoitteeseen.

Vyötärln kapein kohta on lähempänä 75 kuin 80 ja "varsinainen vyötärö" on kohta lähempänä 80 kuin 85.

Mitäh?! Vyötärönympärys pudonnut 101:stä 89:ään?! Aika mieletöntä! Painoa pois vain 4 kg, miten se on mahdollista? Ihan sama, haluan jäädä tähän uskoon, älköön kukaan pudottako pilvilinnasta.

Onnea onnea onnea kaikille onnistujille, viimeinkin paikka missä saa vapaasti RIEMUITA siitä, mihin on itse ponnistellut, omin voimin!

Onnea kaikille onnistujille!!!
Paras muutos, tämä kiloklubi. Itse olen kiitollinen, mitä olen saavuttanut.

Vyötärö (kapein kohta) on pienentynyt 95 cm:stä > 88 cm. Ihanaa. . .
Paino 75 kg:sta > 70,6 Kg, lokakuusta alkaen. . .

Henkisesti ja fyysisesti vahvempi olo,
iloisella mielellä jatketaan eteenpäin. . .

Hiphiphei!! Tänään paino humpsahti ensimmäistä kertaa alle 75 kg:n. 5 kk elämäntaparemonttia takana ja kadotettuja kiloja 6,5. Normaalipainon rajalle on matkaa vielä 7 kg ja tavoitepainoon n. 10 kg.

Paino on pudonnut hitaasti, mutta sentit on karisseet, tai siis ainakin valuneet alaspäin. Vyötärönympärys on tippunut 94 cm:stä 81 cm:ään. Lantionympäryksestä lähtenyt vain 4 cm 106 -> 102 (tosin en ole muutaman viikkoon lantionympärystä edes mitannut....). Nyt tosin jo mahtuu yhdet housut, jotka syksyllä ostin, kun halvalla sain, vaikka silloin niiden mahtuminen ikinä päälle vaikutti todella epätodennäköiseltä

Kokonaispudotus tämän aamun punnituksen perusteella -15 kg (82,5 -> 67,5 kg, pituus 166 cm). JEEE!

Normaalipainon sisällä tarkoitus vielä pari kiloa kiinteytyä. Hiljaa hyvä tulee...