KUVAGALLERIA ennen-jälkeen - kuville

merci beaucoup minun puolestani kaikille

Aivan huimia muodonmuutoksia!

Kaipaan vähän tsemppiä juuri nyt, joten osallistutaanpa tähän vaikken ihan vielä tavoitteessa ole minäkään...

Ennen kuvaa oli aika vaikea hakea, tämä on suurennettu yhdestä missä yritän piileskellä muiden takana siinä onnistumatta. Löysät tummat vaatteet ehkä antavat jotain viitettä alla piilevistä kiloista







































Ja tässä tänään tietokoneella napatut kuvat:

































Erityisen tyytyväinen olen kyllä yläkroppaan. Jonkinlainen haba näkyy, JEE!

Heipä hei! Pitkästä aikaa olen motivaatiota kiloklubista hakemassa (ja vau mitä loistavia ennen-jälkeen kuvia täällä onkaan!!), vuosina 08-09 laihdutin pari kymmentä kiloa kiloklubin avustuksella! Aloituspaino oli rapsakat 88-89kiloa (aloitin tosin merkkaamisen vasta n. 82kg:sta) ja viime kesänä painoin jo 67kg!
Siitä se alamäki sitten alkoi, kun lopetin kiloklubin käytön.. Ja nyt painoa on 75kg.
Mutta halusin tulla jakamaan tänne omat "ennen-jälkeen" kuvani, tuota jälkeen kuvaa nyt taas kovasti tavoittelen ja joskus haluaisin painaa 60kg.. Joskus.

Eli tässäpä toukokuu -09 ja toukokuu -08, eroa kuvissa sen parikymmentä kiloa.

(kuvaa napsauttamalla suuremmaksi)

Moikka kaikki.

Tässä ekassa linkissä on mun kuva viime kesältä, eli 2009 kesäkuussa.

​ht​tp​:/​/s​ph​ot​os​.a​k.​fb​cd​n.​ne​t/​hp​ho​to​s-​ak​-s​nc​4/​hs​16​7.​sn​c4​/3​76​78​_1​56​01​78​56​71​90​_1​31​70​75​52​1_​15​51​01​1_​50​31​91​9_​n.​jp​g

Kiloklubiin liityin viime marraskuussa ja tulokset jotka seuraavassa linkissä näkyy on tullut sen jälkeen. Matka tosin jatkuu vielä, eli en ole vielä tavoitteessani. Tämä kuva on tältä kesältä, muutama viikko sitten.

​ht​tp​:/​/s​ph​ot​os​.a​k.​fb​cd​n.​ne​t/​hp​ho​to​s-​ak​-s​nc​4/​hs​18​7.​sn​c4​/3​76​78​_1​56​01​78​60​71​91​_1​31​70​75​52​1_​15​51​01​2_​19​56​28​7_​n.​jp​g

muutos on huomattava! hieno suoritus! onnea!

Ihan mahtavia muutoksia jokaisella!
Ehkä minäkin joskus laitan kuvani tänne

Voi jee, mikä muodonmuutos.

http://www.tickerfactory.com/weight-loss/wUHrPL7/

-93synt. poika 84kg/97cm vyötärö/170cm pituus

5kk
-10kg ja -10cm

hei, miten noita kuvia saa lisättyä tänne?

Ennen kuva vuosi sitten
​ht​tp​:/​/m​ed​ia​se​rv​er​-2​.v​uo​da​tu​s.​ne​t/​g/​5/​56​19​1/​12​73​05​13​81​_i​mg​-d​41​d8​cd​98​f0​0b​20​4e​98​00​99​8e​cf​84​27​e.​jp​g

Viime viikonloppuna otettu kuva ja erotusta noin -25 kg
​ht​tp​:/​/m​ed​ia​se​rv​er​-2​.v​uo​da​tu​s.​ne​t/​g/​5/​56​19​1/​12​81​99​54​97​_i​mg​-d​41​d8​cd​98​f0​0b​20​4e​98​00​99​8e​cf​84​27​e.​jp​g