-10 kg

hellurei

Täten kiitän ja onnittelen Helena L:llää ja Johnaa ja kaikkia muita klubilaisia kannustavasta esimerkistä ja liityn näin virallisesti ilmoittaen kymppikerholaiseksi seitsemän klubiviikon jälkeen eli paino näytti tänäaamuna -10,4 kg ja vyötäröltäkin on hävinnyt -14cm.

hellurei!

Herttinen - seitsemässä viikossa . Onnittelen!

Kiitos Helena ja Kiitos Carlos!

Joo... Mulla on tätä nopeasti tullutta ihraa paljon, ilmeisesti sellanen myös nopeasti lähtee En valita.

Hellurei, mieletöntä ja uskomatonta! Ja mahtavasti onnea!! :lol: :lol:

Painosi on tippunut aivan mieletöntä vauhtia - pidä niistä pudotetuista kiloista nyt vain tiukasti kiinni!

ONNITTELUT hellureille!!

Upeita ja iloisia uutisia on aina kannustavaa lukea! :lol:

Kiitos Johna! Ja kiitos Macce!

Jeps. Kiinni täytyy jokaisesta putoavasta kilosta ja sentistä pitää ja täähän oli mulla sellanen eka välitavoite, nyt alan sit seuraavaa kymmentä metsästämään... Annan itselleni realistisesti tavoitteeksi 14 vkoa eli kaksinkertaisen ajan tähän ekaan kymppiin nähden, sillä varmasti tää tahti jossain vaiheessa hidastuu. Ja tämän jälkeen en enää anna itseni lihoa, mun psyyke ei kestä enää kertaakaan sitä nöyryytystä.

Onnittelut sinulle hellurei mahtavasta suorituksesta.
Olitkos sinä niitä ikiliikkujia, vaiko ihan sopivan ruoan avulla tuon teit noin nopeasti?

ONNEA HELLUREILLE !
- Ei ihme, jos innostus jatkuu..
Tsemppiä jatkoon !

Kiitos Ventti ja Pompula!!!

Kyl se on toi safka, joka naisen tiellä pitää... Liikunta on vaan bonikkaa päälle ja sitä harrastetaan kohtuudella, vain silloin kun todella huvittaa.

Tsemppiä! Jos mie pystyn, pystytte tekin vaiks mihin.

Täällä yks onnellinen
Klubeilua takana tasan 5 kuukautta ja läskiä on kadonnut 10,1 kiloa
Vyötäröltä senttejä lähtenyt 11

Tavoitteet on vielä kaukana edessä, mutta 10 kiloa lähempänä

Onnittelut hellureille ja pijalle!