Täytä alla olevaan kenttään rekisteröitymisen yhteydessä antamasi sähköpostiosoite. Saat paluupostissa linkin, jota klikkaamalla saat uuden salasanan.

Sähköpostiosoite

ruoka liikunta edistyminen foorumi

ARTIKKELIT | ASIANTUNTIJAT | reseptit | tutustu | REKISTERÖIDY OMAT TIEDOT

Kiloklubin keskustelut > Onnistumiset > -10 kg

Merkitse suosikiksi

Poista suosikeista

-10 kg

Sivu: < 1 2 3 4 ... 8 9 10 11 12 13 14 15 16 >


karmale	keskiviikkona, 16. kesäkuuta 2010 klo 15:44 Onnittelut SannaP ja Bender



Annapurna_	keskiviikkona, 16. kesäkuuta 2010 klo 16:08 Sillälailla! Tänä jumalan päivänä 16.6.2010, kun elämäntaparemonttia on takana yhdeksän ja puoli kuukautta, vaaka armahti vihdoinkin - pitkään on pyörinyt paino hilkulla, että 9,7 kiloa maksimissaan lähtenyt, vaan tänä aamuna: 1.9.2009 alkaneen elämäntaparemontin seurauksena painoa on lähtenyt 10,3 kiloa! Lähtöpaino 72,6 kg, tänä aamuna 62,3 kg! Nyt kaikki rummut soikoon!!!

	Entinen raikulityttö, nykyinen kuntosaliohjaaja: http://acekemppainen.blogspot.com/

Johna Klubiemäntä	keskiviikkona, 16. kesäkuuta 2010 klo 20:18 Täällähän on uusia kympin rikkojia roppakaupalla! Lämpimät onnentoivotukset Porckanalle Yahille Elle B:lle Sjuvelle SannaP:lle Benderille sekä Annapurnalle! Tästähän tulee melkein kymmenen uutta kymppikerholaista.

	Huonon kunnon paras puoli: se kohoaa tosi nopeasti.

Milla-Riikka " Viimeinen kortti ei ole vielä pelattu "	keskiviikkona, 30. kesäkuuta 2010 klo 09:31 Onnentoivotukset kaikille yhteisesti ja jokaiselle erikseen! Porckanalle, Yahille, Elle B:lle, Sjuvelle, SannaP:lle, Benderille sekä Annapurnalle! Upea saavutus näin kesän alussa! Kevyttä kesää tästä eteenpäinkin teille kaikille toivottelee: Milla-Riikka



hanituinen	keskiviikkona, 30. kesäkuuta 2010 klo 10:00 Hitaasti, mutta varmasti: vuodenvaihteesta paino pudonnut 10,2 kg Joskus aikoinaan olen laihduttanut 25 kg viidessä kuukaudessa, mutta nyt tämä hidas pudotus tuntuu kyllä paremmalta. Ja vaatteissa tuntuu siltä, kuin olisi enemmänkin lähtenyt kuin tuo kymppi. Tavoitteeseen matkaa vielä reilu 7 kiloa, mutta jo parin kilon päästä olen raskautta edeltäneissä lukemissa.



Milla-Riikka " Viimeinen kortti ei ole vielä pelattu "	keskiviikkona, 30. kesäkuuta 2010 klo 20:50 keskiviikkona, 30. kesäkuuta 2010 klo 10:00 hanituinen kirjoitti: Hitaasti, mutta varmasti: vuodenvaihteesta paino pudonnut 10,2 kg Joskus aikoinaan olen laihduttanut 25 kg viidessä kuukaudessa, mutta nyt tämä hidas pudotus tuntuu kyllä paremmalta. Ja vaatteissa tuntuu siltä, kuin olisi enemmänkin lähtenyt kuin tuo kymppi. Tavoitteeseen matkaa vielä reilu 7 kiloa, mutta jo parin kilon päästä olen raskautta edeltäneissä lukemissa. Upea saavutus ja mukavaa näin kesällä! Perhonen lentää liihottaa hanituiselle onnea toivottaa: Kevyttä kesää tästä eteenpäinkin sinulle toivottelee: Milla-Riikka



helleka	keskiviikkona, 30. kesäkuuta 2010 klo 21:08 hei! Mullakin meni kymmenen kilon raja rikki 27.6. Eli helmikuun alusta painoa pudonnut 10,3 kg. Hitaasti hyvä tulee. Matkaa on vielä paljon jäljellä. Mulla tickeerin laskuissa on mukana aikaisemmin( syksy 2007) pudottamani vajaat kymmenen kiloa.



kivulias84	keskiviikkona, 30. kesäkuuta 2010 klo 21:18 mä haluan hemmettiin ainakin kymmenen kiloa.mut tuntuu vaan että ei onnistu.paino nousi mm.lääkkeistäja kun aikasemmin liikuin tosi paljon nyt n kipujen takia pysty yhtää ni paljon liikkuman.vihaan kroppaani =( =(



Milla-Riikka " Viimeinen kortti ei ole vielä pelattu "	torstaina, 1. heinäkuuta 2010 klo 08:45 keskiviikkona, 30. kesäkuuta 2010 klo 21:08 helleka kirjoitti: hei! Mullakin meni kymmenen kilon raja rikki 27.6. Eli helmikuun alusta painoa pudonnut 10,3 kg. Hitaasti hyvä tulee. Matkaa on vielä paljon jäljellä. Mulla tickeerin laskuissa on mukana aikaisemmin( syksy 2007) pudottamani vajaat kymmenen kiloa. Onnittelut näin jälkikäteen juhannuksen ilouutisesta. Melko hieno savutus, kun juhannuksen jälkeen on paino pudonnut. Niin kävi mullekin, mutta ei tullut mitään tavoitteita täyteen. Onko tunne, että voisit laulaa, että mä oon kuin perhonen....



Milla-Riikka " Viimeinen kortti ei ole vielä pelattu "	torstaina, 1. heinäkuuta 2010 klo 08:48 keskiviikkona, 30. kesäkuuta 2010 klo 21:18 kivulias84 kirjoitti: mä haluan hemmettiin ainakin kymmenen kiloa.mut tuntuu vaan että ei onnistu.paino nousi mm.lääkkeistäja kun aikasemmin liikuin tosi paljon nyt n kipujen takia pysty yhtää ni paljon liikkuman.vihaan kroppaani =( =( Mulla on aikoinaan ollut sama tilanne, että en liikkunut lainkaan. Kyllä se paino silloinkin laskee, mutta silloin vain on oltava tarkempi syömisten kanssa. Pistä pieniä tavoitteita ja etene rauhallisesti nyt, kun et voi liikkua. Kevyttä kesää ja positiivista mieltä sinulle toivottelee: Milla-Riikka Nauti kesästä ja auringonpaisteesta!