mäkin voisin tänne liittyä.. ei oo juoksu koskaan ollut mun laji, nyt oon huomannu itessäni et katselen kadehtien lenkkeilijöitä, jotka juoksee.. ja tahtois itekkin.. noi sykkeet mulla mietityttää.. millä sykkeillä sitä kannattaa juosta ja missä vaiheessa kannattaa lopettaa kun sykkeet nousee..
Joku tuolla aiemmin suositteli adidaksen juoksusivua, sellaisen löysin ja tein siellä testin omasta juoksutyypistäni. Ja taisipa pitää aika hyvin paikkansa...