Ladataan...
Sähköpostiosoite
Salasana
kirjaudu
Tilaa uusi salasana
Täytä alla olevaan kenttään rekisteröitymisen yhteydessä antamasi sähköpostiosoite. Saat paluupostissa linkin, jota klikkaamalla saat uuden salasanan.
Sähköpostiosoite
ruoka
liikunta
edistyminen
foorumi
ARTIKKELIT
|
ASIANTUNTIJAT
|
reseptit
|
tutustu
|
REKISTERÖIDY
OMAT TIEDOT
Kiloklubin keskustelut
>
Liikunta
> Talviliikunnat, keskiviikko
Otsikko
Viesti
Lisää hymiöitä
Lihavoitu
Kursiivi
Alleviivaus
Yliviivaus
Lainaus
Kappale
linkki
Voit lisätä hymiön klikkaamalla sitä.
[b]
lihavoitu
[/b]
[i]
kursiivi
[/i]
[u]
alleviivattu
[/u]
[quote]lainattu teksti[/quote]
Merkitse suosikiksi
Poista suosikeista
Talviliikunnat, keskiviikko
Sivu:
<
1
2
3
4
5
6
>
Möönitsi
keskiviikkona, 6. tammikuuta 2010 klo 23:10
30 min. jumppaa.
Lilikoi
Ylös, ulos ja lenkille.
keskiviikkona, 6. tammikuuta 2010 klo 23:11
Hiihtoa 1 h 25 min plus koirien ulkoilutukset päälle.
Sinikeiju-
keskiviikkona, 6. tammikuuta 2010 klo 23:18
kuntopyöräilyä 1h. kilometreinä 22km
Heffaklumpen
torstaina, 7. tammikuuta 2010 klo 06:17
spinningtunnilla tuli käytyä
MatildaS
Kohtuus kohottaa nautintojen arvoa!
torstaina, 7. tammikuuta 2010 klo 07:20
Hiihtoa tunti. Yritin matalalla sykkeellä, mutta...
No oli se max syke sentään vaan 148.
"Sitä näkee kumman paljon, kun ei aina juokse." -Pikku Myy
hölöhölö
Nyt tai ei koskaan...
keskiviikkona, 13. tammikuuta 2010 klo 17:48
Heips,
kolme varttia kuntosalilla, kevyesti näin eka kerralla.
Hölöhölö
Möönitsi
keskiviikkona, 13. tammikuuta 2010 klo 17:53
Lenkkeilyä n. tunti.
circuit
Elämä on ihanaa!
keskiviikkona, 13. tammikuuta 2010 klo 19:24
kotona lihaskuntoa 55 min
sirppaj
Se parhainten nauraa kellä vahvin lääkitys!
keskiviikkona, 13. tammikuuta 2010 klo 19:32
30min kuntosalia ja päälle 30min vesijuoksua!
huomenna levätään,niin rankka viikko takana
Heffaklumpen
keskiviikkona, 13. tammikuuta 2010 klo 19:33
crossing 30 minuuttia + juoksumatolla 25 minuuttia.Hiki tuli
Sivu:
<
1
2
3
4
5
6
>
Sivun alkuun
Hae keskusteluista
Uusimmat ketjut
Vertaisryhmät
»
Tammikuu 2012 aloittajat: BMI 34-36
tänään
kello 09:45
Ulkonäkö
»
Gallup: tämänhetkinen paino ja mitat?
tänään
kello 09:45
Vertaisryhmät
»
Verkkiksen laihdutusryhmä
tänään
kello 09:33
Paikkakunnat
»
KEVÄTKARKELOT Kiloklubin perinteinenSomeron kevättapaaminen Toukokuussa 2012
tänään
kello 09:32
Vertaisryhmät
»
95 kg:n tavoittelijat!
tänään
kello 09:27
Rekisteröidy
Yhteistyössä