Sh`Bam!

Aah olen rakastununt. Nimittäin tuohon tuntiin! Onko muita jotka ovat jo käyneet kyseisellä tunnilla? Mielestäni oli yksinkertaisemmat askelkuviot kuin esim. Zumbassa ja hiki lensi! Harmi kun ei ollut sykemittaria, kaloreita paloi varmaan monta sataa.

Eikös löydy muita jotka on tätä kokeilleet? Eilen oli taas niin upea tunti että huhhuh Musiikki oli niin mukaansatempaavaa että se houkutteli tekemään täysillä.

Ei taida kovin monessa pitäjässä tätä Sh'bamia vielä olla. Mutta tulossa on. Les Mills -jumpille on myös oma ketju.

Täällä toinen, joka ihastunut kyseiseen tuntiin Hauskinta on, kun saa bilettää ja laulaa mukana! Hauskanpitoa selvin päin

Olisi tosiaan kiva tietää, paljonko siinä kuluu kaloreita, mutta tärkeintä silti on, että on löytänyt lajin, josta nauttii. Meikäläinenkin, joka on niin huono oppimaan koreografioita (siitä huolimatta menen kaikille tanssitunneille aina muiden kiusaksi... )

Sh'bam on hauskaa. Niin kuin zumbakin Meillä on kumpaakin tarjolla. Sh'bam tuntuu kyllä olevan tosi vauhdikasta. Kun huolella tekee, niin hiki kyllä virtaa.

Olen käynyt kaksikin kertaa ja on ihan sairaan kivaa ollut!

Laitoinkin jo tästä uudesta ihanuudesta tuonne les mills -ketjuun mutta kaipa sitä voi hehkuttaa vähän tännekin

Eli aivan ihana tunti miusta! <3 aluksi pelkäsin, että on vaan bodyjam 2 mutta kivan erilainen. Mahtavaia sarjoja ja hyvät musat. Saisi miusta kestää koko tunnin, 45 minuuttia on himpun liian lyhyt aika mut eipä voi minkään. Mut siis ihan mielettömän kiva uusi laji