Ladataan...
Sähköpostiosoite
Salasana
kirjaudu
Tilaa uusi salasana
Täytä alla olevaan kenttään rekisteröitymisen yhteydessä antamasi sähköpostiosoite. Saat paluupostissa linkin, jota klikkaamalla saat uuden salasanan.
Sähköpostiosoite
ruoka
liikunta
edistyminen
foorumi
ARTIKKELIT
|
ASIANTUNTIJAT
|
reseptit
|
tutustu
|
REKISTERÖIDY
OMAT TIEDOT
Kiloklubin keskustelut
>
Liikunta
> Nestle Fitness-pakettejen Les Mills-treeniohjelmat
Otsikko
Viesti
Lisää hymiöitä
Lihavoitu
Kursiivi
Alleviivaus
Yliviivaus
Lainaus
Kappale
linkki
Voit lisätä hymiön klikkaamalla sitä.
[b]
lihavoitu
[/b]
[i]
kursiivi
[/i]
[u]
alleviivattu
[/u]
[quote]lainattu teksti[/quote]
Merkitse suosikiksi
Poista suosikeista
Nestle Fitness-pakettejen Les Mills-treeniohjelmat
Zuzulee
Menneisyyttä ei voi muuttaa, mutta tulevaisuuteen voi vaikuttaa!
sunnuntaina, 12. helmikuuta 2012 klo 21:24
Joo eli onko kellään kokemuksia? Itse juuri äsken "tanssin" 20 min tuon ohjelman avulla. Laihtunut jo 3 kiloa parissa viikossa ton ansiosta!
Suosittelen!
Ja juu jutellaan siis täällä kaikesta tommosesta Zumbasta yms.
-Zuzulee, se joka haluaa kunnollisen elämän
Zala
sunnuntaina, 12. helmikuuta 2012 klo 22:20
Käsittääkseni nuo pakettien ohjelmat on ihan niitä samoja, joita pääsee harrastamaan normaaleillakin Les Millsin tunneilla. Täällä on jo ketju noista tunneista (joskin ilman muroja
), siellä voi käydä fiilistelemässä ja vaihtamassa kokemuksia.
Pape
Klubiemäntä
sunnuntaina, 12. helmikuuta 2012 klo 22:47
Tuo Zalan mainitsema ketju Les Mills-jumpista löytyy siis
täältä
.
Sivun alkuun
Hae keskusteluista
Uusimmat ketjut
Vertaisryhmät
»
Verkkiksen laihdutusryhmä
tänään
kello 01:18
Vertaisryhmät
»
-20 kg 2012 loppuun mennessä!!!
tänään
kello 00:45
Arjen pulinat
»
KESÄ! Ja vinkit selviytymiseen....
tänään
kello 00:11
Arjen pulinat
»
Marsuttelijoita
tiistaina, 22. toukokuuta 2012 klo 23:40
Omalla vastuulla
»
Juttailu
tiistaina, 22. toukokuuta 2012 klo 23:35
Rekisteröidy
Yhteistyössä