Täytä alla olevaan kenttään rekisteröitymisen yhteydessä antamasi sähköpostiosoite. Saat paluupostissa linkin, jota klikkaamalla saat uuden salasanan.

Sähköpostiosoite

ruoka liikunta edistyminen foorumi

ARTIKKELIT | ASIANTUNTIJAT | reseptit | tutustu | REKISTERÖIDY OMAT TIEDOT

Kiloklubin keskustelut > Liikunta > Naisten kymppi 2012

Merkitse suosikiksi

Poista suosikeista

Naisten kymppi 2012

Sivu: < 1 2 3 4 5 6 7 >


_pampula_ ”Vuoden päästä toivot, että olisit aloittanut nyt”	perjantaina, 6. tammikuuta 2012 klo 23:18 Hei kiva että tämä löytyi! Itselläni ollut suuri haave ja tavoite päästä osallistumaan naisten kymppiin ja viime kesänä onnekseni jaksoin jo juosta joka toinen päivä 10 km lenkkejä, joten nyt olisi enää se naisten kymppi tähtäimessä ennen mitään vielä suurempaa. Onko kukaan täällä Jyväskylästä päin?? Tahtoisin kipeästi tietää milloin olisi tämmöinen naisten kymppi Jyväskylässä taas keväänä/kesällä?? Viimevuonna oli jo meinaan jo myöhäistä, kun huomasin jo eräänä päivä niiden jo alkaneen ja kateellisena katselin auton ikkunasta ohitse muiden juoksemisen iloa.. Olisin iki onnellinen jos joku osaisi auttaa asiaan!



Zami Vähemmän on enemmän.	lauantaina, 7. tammikuuta 2012 klo 09:36 perjantaina, 6. tammikuuta 2012 klo 23:18 _pampula_ kirjoitti: Tahtoisin kipeästi tietää milloin olisi tämmöinen naisten kymppi Jyväskylässä taas keväänä/kesällä?? Juoksijalehden kalenterissa on kaikenmoisia juoksutapahtumia, selaile sitä ja katso onko sinulle sopivia. http://www.juoksija-lehti.fi/Default.aspx?tabid=3007



Bella77	lauantaina, 28. tammikuuta 2012 klo 13:59 Näyttää siltä että tämän vuoden juoksut on melkein juostu... Toi mun rasitusmurtuma oli pahentunut töissä (baarimikkona) ja nyt joudun kepeillä kävelemään ainakin kuukauden Ortopedin mukaan aikaisintaan syksyllä saa taas juoksua aloittaa. Nyt klenkkaan siis vesijuoksun ja kuntopyörän välillä. Aika tylsää.... Tsemppiä muille, olen hengessä mukana!!!



kittn No one ever achieved anything by giving up	lauantaina, 28. tammikuuta 2012 klo 14:12 Hölkkkäsin Naisten Kympin viime vuonna ja suoraan sanoen... No, tapahtumassa oli kyllä hyviäkin puolia, oli joku tavoite ja laumassa kilpailuvietti ajaa parempiin suorituksiin kuin itse hölkötellessä. Porukkaa oli kuitenkin ihan hirveästi, vessajonot ennen starttia aivan naurettavat, eikä jotenkin huvita maksaa niin paljoa mokomasta tungeksimisesta. Tsemppiä kaikille osallistujille, itse kuitenkin taidan jättää väliin tai ottaa jonkin vähän vakavampihenkisen juoksutavoitteen.



TanjaKoo	keskiviikkona, 25. huhtikuuta 2012 klo 08:44 Mä alan palata talven "mustan kauden" jälkeen taas ihmisten ilmoille ja elävien kirjoihin. Mitä enemmän tulee ikää, sitä raskaammaksi syksy ja talvi näköjään käy (ja ikää 33v.). En ole liikkunut, syömiseni on karannut käsistä ja olen päässyt tietysti näistä seikoista johtuen lihomaan, joka entisestään ajaa mua maihin. NOH, nyt olen kääntämässä kelkkaa! Naisten Kympille osallistun juoksien kuten viimekin vuonna, ja ylihuomenna aion ottaa ekat juoksuaskeleet! Aloitan 4,5 kilsalla ja siitä joka juoksukerta lisään 0,5km... Syömisenikin aion laittaa takaisin ruotuun, ja pudottaa ainakin muutaman kilon Naisten Kymppiin mennessä



Huikai	torstaina, 26. huhtikuuta 2012 klo 09:22 Naisten kympissä mukana! Viime syksynä kymppi meni 1,5 tuntiin, välissä ollut juoksutaukoa. Nyt menen lenkille takas, ja tavoitteena on hölkätä reissu läpi viimeisten hitaiden joukossa.



TanjaKoo	perjantaina, 27. huhtikuuta 2012 klo 09:18 Jee, tasan kuukausi Kymppiin! Se on mun oljenkorteni, johon takerrun, ja josta saan motivaation vihdoinkin taas tehdä jotain. Ihanaa, kun on luvassa kauniita kevätpäiviä, vapaapäiviä (tai miehelle, itselle olen kotiäiti) ja lenkkeilyä Onko muita, jotka vasta nyt talven jälkeen alkavat treenaamaan?



Merenroiske Läsnä joka solulla, Se on sallimista luotolla. (Happoradio)	keskiviikkona, 2. toukokuuta 2012 klo 18:11 Mukaan, mukaan! Kiva, kun on tällainen ketju! Olen tulossa kympille ensimmäistä kertaa elämässäni. Aloitin Porin kaupungin juoksukoulun maaliskuussa kohdasta juokse 4 minuuttia... Tosi kivasti ja yllättävän helposti on kunto noussut. Nyt olen muistaakseni viikossa 7 tai 8, jossa maksimi on "juokse 5km + 5 minuuttia". Ohjelma päättyy 10 kilometriin juuri naisten kympin aikaan. Toivottavasti ei tule taukoja sairastumisten tai loukkaantumisten vuoksi. Kävelyosuudet olen kyllä skipannut ja ajatellut, että ne hoituvat työmatkapyöräilyllä. Tänään oli lyhyt mutta rankka treeni: Juokse 20 minuuttia, josta 5x 1minuutti täysiä. Neljännen kohdalla meinasin jo luovuttaa, mutta jaksoinpas!



Merenroiske Läsnä joka solulla, Se on sallimista luotolla. (Happoradio)	keskiviikkona, 2. toukokuuta 2012 klo 18:13 TanjaKoolle vielä Minullekin talvet ovat vuosi vuodelta vaikeampia. Olen nyt 49v. Kärsin ihan selvästä kaamosmasennuksesta. Liikunta jää aina pimeimpänä aikana melkein nollaan. Helmikuussa alan herätä eloon ja käydä edes hiihtelemässä viikonloppuisin. Nyt mietin, että miten ihmeessä saisin säilytettyä tämän juoksukunnon talven yli.



mijou	perjantaina, 11. toukokuuta 2012 klo 10:56 Kympissä mukana, nyt ekaa kertaa "juosten". Taidan kyllä olla maalissa viimeisten mukana. Ensimmäiset juoksuaskeleet otin vuosi sitten, jos nyt juoksusta voi edes puhua, kun vauhti on sellaista että mummotkin kävelee ohi Aino este kympille osallistumisessa on nuo pirun nilkat, kipeytyneet viimeisen viikon aikana ja se "ketuttaa"... No, toivotaan parasta ja pelätään pahinta... Raikasta kevätpäivää kaikille!