Täytä alla olevaan kenttään rekisteröitymisen yhteydessä antamasi sähköpostiosoite. Saat paluupostissa linkin, jota klikkaamalla saat uuden salasanan.

Sähköpostiosoite

ruoka liikunta edistyminen foorumi

ARTIKKELIT | ASIANTUNTIJAT | reseptit | tutustu | REKISTERÖIDY OMAT TIEDOT

Kiloklubin keskustelut > Käyttöohjeet > Mitä jätät merkkaamatta?

Merkitse suosikiksi

Poista suosikeista

Mitä jätät merkkaamatta?

Sivu: < 1 2 3 4


didi	keskiviikkona, 10. elokuuta 2011 klo 21:26 Ensin ihmettelin otsikkoa, että miten kukaan jättäisi mitään merkkaamatta, mutta huomasinkin että en merkkaa yksittäisiä purkkatyynyjä, kurkkupastilleja enkä light juomia.



Radamsa Dance like nobody's watching!	keskiviikkona, 10. elokuuta 2011 klo 22:33 En merkkaa läheskään joka päivä, mutta silloin kuin merkkaan, jätän pois nämä: - kaikki mausteet ja yrtit (paitsi ketsupin ja sinapin yritän muistaa) - teen (juon ilman lisukkeita) - light-limut - purkan - sokerittomat pastillit - veden (en siis täytä niitä ruokapäiväkirjan juomalaseja)

	Kevyempänä keskikesään! Välitavoite 75 kg ennen juhannusta. (BMI 37.7 8/2010)