Kiellettyjä herrkkujako?

Onko muutama pähkinä ja omassa mehussa olevat säilykehedelmät herkkuja mielestänne. Näin ainakin ruokapäiväkirjan täyttöni jälkeen on kommentti parinakin päivänä. Määrät ovat todella vähäisiä ja luullakseni pähkinöissä on hyvää rasvaa ym. muita hyviä ravintoaineita. Sitä paitsi, ainahan kehotetaan vähän herkuttelemaan, ettei tule noita surullisia ahmimiskohtauksia.

Pähkinät ei ainakaan kirjaudu herkkupalloon..

- piti oikein käydä testaamassa noita hedelmäsäilykkeitä, ja niitäkään en saanut kirjautumaan herkkupalloon, vaikka valitsin sokeriliemessä oleviakin. Yksikään, mitä löysin ei kirjautunut herkkupalloon... ?!

tiistaina, 12. huhtikuuta 2011 klo 19:54 Angel-59 kirjoitti:

Onko muutama pähkinä ja omassa mehussa olevat säilykehedelmät herkkuja mielestänne. Näin ainakin ruokapäiväkirjan täyttöni jälkeen on kommentti parinakin päivänä. Määrät ovat todella vähäisiä ja luullakseni pähkinöissä on hyvää rasvaa ym. muita hyviä ravintoaineita. Sitä paitsi, ainahan kehotetaan vähän herkuttelemaan, ettei tule noita surullisia ahmimiskohtauksia.

Eivät ole, eivätkä myöskään kirjaudu herkkupalloon. Pähkinöitä on suositeltavaa syödä enemmänkin kuin muutama, niissä on pehmeää rasvaa joka mm. helpottaa energiapallon vihreäksi saamista.

Millä tuotteilla merkkasit? On mahdollista, että jokin yksittäinen tuote kirjautuu väärin. Jos kerrot, mistä tuotteesta/tuotteista on kyse, joku täällä voi ehkä selvittää miksi ne kirjautuvat tietyllä tavalla. Jotta siinä voi neuvoa, tarvitaan tarkka nimi jolla käyttämäsi tuotteet tietokannasta löytyvät.

Todennäköisempää on, että ruokapäiväkirjassasi on jotain muuta herkkupalloon kirjautuvaa, jota ei sellaiseksi helposti huomaa. Esimerkiksi soseet, joita moni laihduttaja pitää hyvänä välipalana, kirjautuvat kokonaisuudessaan herkkupalloon.

Joo, asia taisi selvitä. Syyllinen olikin pieni grahampiirakka, jonka jouduin merkkaamaan lihapiirakkana, kun en löytänyt oikeaa tuotetta ja kai tuo grahamkin on syntiä. Voin siis huoletta jatkaa pähkinöiden ja hedelmien nauttimista.
Kiitos vastauksista

keskiviikkona, 13. huhtikuuta 2011 klo 11:03 Angel-59 kirjoitti:

Joo, asia taisi selvitä. Syyllinen olikin pieni grahampiirakka, jonka jouduin merkkaamaan lihapiirakkana, kun en löytänyt oikeaa tuotetta ja kai tuo grahamkin on syntiä. Voin siis huoletta jatkaa pähkinöiden ja hedelmien nauttimista.
Kiitos vastauksista

Graham ei ole huono vaihtoehto, sekään ei ole herkkupalloon kirjautumisen syy. Lihapiirakka kokonaisuutena sen sijaan kirjautuu huonosti kylläisyyttä ylläpitävänä ruokana herkkupalloon. Syy tähän on se, että lihapiirakassa suurin osa tulee vaaleasta, rasvaisesta taikinakuoresta. Tämä erottaa herkkupalloon kirjautumisen osalta esimerkiksi hampurilaisen ja lihapiirakan: Hampurilaisessa myös muita aineksia on enemmän, jotka tekevät siitä ateriamaisemman.