Tilaa Laihduttajan tehostartti

Laihduttajan tehostartti on uutiskirje, josta saa tukea, motivaatiota ja vinkkejä painonhallintaan, liikunnan lisäämiseen ja terveellisten elämäntapojen noudattamiseen.

Kesäherkuttelun jälkeen tai uuden vuoden alussa moni tekee vakaan päätöksen terveellisistä elämäntavoista, laihduttamisesta ja/tai liikunnan aloittamisesta. 

Tehtyä päätöstä on kuitenkin usein vaikea toteuttaa, ja esim. useimmat uudenvuodenlupaukset raukeavatkin jo tammikuun aikana, ellei apuna ole ulkopuolista tukea ja motivointia.

Laihduttajan tehostartti on Sanoma Magazinesin maksuton palvelu, ja sen voi tilata omaan sähköpostiin. Uutiskirjeitä on 12 kpl, ja ne lähetetään tilaajalle viikon välein.

Ideana ei suinkaan ole tehdä mitään äkkikäännöstä elämäänsä kirjeitä lukemalla, mutta kirjeissä kerrotaan hyviä tapoja, joiden avulla laihduttaminen ja terveellisten elämäntapojen omaksuminen on helpompaa.

Kirjeiden aiheet käsittelevät mm. ravintoa, liikuntaa ja terveellisiä elämäntapoja. Jokaisessa kirjeessä on myös jokin selkeä vinkki, jonka noudattaminen helpottaa tavoitteisiin pääsyä.

Laihduttajan tehostartin voi tilata sivulta www.tehostartti.fi, ja samalta sivulta voi myös kurkata, miltä ensimmäinen kirje näyttää. Tutustu Laihduttajan tehostarttiin tästä