Tutustu Laihduttajan tehostarttiin

Uuden vuoden alussa moni tekee vakaan päätöksen terveellisistä elämäntavoista, laihduttamisesta ja/tai liikunnan aloittamisesta.  Tehtyä päätöstä on kuitenkin usein vaikea toteuttaa, ja useimmat uudenvuodenlupaukset raukeavatkin jo tammikuun aikana, ellei apuna ole ulkopuolista tukea ja motivointia.  Laihduttajan tehostartti on uutiskirje, josta saa tukea, motivaatiota ja vinkkejä painonhallintaan, liikunnan lisäämiseen ja terveellisten elämäntapojen noudattamiseen.

Laihduttajan tehostartti on Sanoma Magazinesin maksuton palvelu, ja sen voi tilata omaan sähköpostiinsa. Uutiskirjeitä on 12 kappaletta, ja ne lähetetään tilaajalle viikon välein. Ideana ei suinkaan ole tehdä mitään äkkikäännöstä elämäänsä kirjeitä lukemalla, mutta kirjeissä kerrotaan hyviä tapoja, joiden avulla laihduttaminen ja terveellisten elämäntapojen omaksuminen on helpompaa.

Kirjeiden aiheet käsittelevät mm. ravintoa, liikuntaa ja terveellisiä elämäntapoja. Jokaisessa kirjeessä on jokin helppo vinkki, jonka noudattaminen helpottaa tavoitteisiin pääsyä. Laihduttajan tehostartin voi tilata sivulta www.tehostartti.fi, ja samalta sivulta voi myös kurkata, miltä ensimmäinen kirje näyttää

Tutustu Laihduttajan tehostarttiin tästä